Praktik / arb.prøvning

[Trold]

Der har på det seneste været flere tråde omhandlende praktik og arb.prøvninger.
I disse tråde er der skrevet en del om dagbøger og smerte-skalaer.
Her kan i se en tilfældig dag fra min praktik-dagbog, de tal som ikke er klokkeslæt, er tal der beskriver mine smerter på det pågældende tidspunkt.


Tirsdag d. 12/5

6 Står op, på badeværelset, vække børn, morgenmad
7.40 Følge min søn til skole, lufte hund 6
8.45 Hjemme igen, ligge ned
9.30 PRAKTIK, pc-arbejde med ærinder på nabokontoret
Ca. kl. 10 starter den sovende fornemmelse i højre fod.
10.30 Går hjem p.g.a. rygsmerterne 6-7
11 Ligger ned i en time, læser i et ugeblad (i sofaen)
Sortere vasketøj og starte maskinen, rydde op i køkkenet
På kommunen med dagbogsnotater, handle på
hjemvejen 5-6
Ligge ned i en halv times tid
15.15 Hente min søn fra SFO
Lægge vasketøj sammen og på plads
Hænge vasketøj op, og starte maskinen igen 6
16.45-17.15 Ligge ned
Lave aftensmad - spise - vaske op 6
Hænge vasketøj op
Lufte hund 6
TV, rydde op, lave madpakker, TV, gøre vaskemaskinen klar
23 I seng

NB! Jeg kan stadig mærke skovturen fra i lørdags. Min ryg har det nærmest ligesom hvis jeg havde løftet på noget meget tungt, det føles som om at lændehvirvlerne har fået et gevaldigt tryk.

Sammen med "første kapitel" af min dagbog, havde jeg beskrevet mit daglige medicinforbrug, sådan at jeg i dagbogen kun har skrevet evt. ændringer.