søvnproblemer!

[Karo]

Oprindeligt indsendt af NPH

Hej

Får en del vanddrivende medicin, får derudover tilcotil og tager også glucosamin
Desuden tager jeg Tolmin som afslappende før sengetid, derud over tager jeg Ipren midt på natten , og en del Panodil løbende

I perioder får jeg mandolgin oveni så ja jeg tager en del medicin

Ja jeg har smerter, i nakke og lænd , hvilket giver voldsom hovedpine
Har smerter når jeg går, og når jeg ligger for længe
...

Jeg kan hellere ikke sove på grund af mine smerter i ryggen og vågner i tide og utide med overbevisning om at der sidder en kniv i min ryg. Jeg tvinger mig aldrig til at sove videre efter jeg vågner op men ligger mig for at sove midt på dagen, sådan et par timer af gangen.

Med hensyn til vanddrivende tabletter, så tager jeg disse også nogle gange, med det resultat at jeg kan slet ikke falde i søvn fordi jeg blive speedet op af dem.
Du må huske at drikke rigeligt med vand mens du tage vanddrivende, fordi de påvirker jo dine nyrens funktion.

[Maja44]

hmm sådan har jeg det også - eller havde.
Altså det der med at sove et par timer og så vågne igen og igen resten af natten, eller ikke kunne falde i søvn igen.
Har det stadig sådan, men ikke hver nat mere... nu er det "kun" når jeg har "overanstrengt" mig i løbet af dagen (hvilket jeg så gør ret ofte).
Løsningen for mig var simpelthen en anden seng!!! har altid haft en forholdsvis hård seng, men har nu fået en superblød topmadras ovenpå den hårde seng. Det virker for mig...

[NPH]

Lige en opdatering

Har efter både lægeskift og et par indlæggelser fået konstateret søvnabnø i svær grad

Har både opstruktiv søvnabnø og central søvnabnø

Har nu fået en maskine der understøtter min vejrtrækning når jeg sover

Har for første gang i flere år sovet mere end tre timer sammenhængende, det er helt fantastisk

Hilsen
NP

[Strandpigen]

Dejligt at høre, NPH, at du er blevet udredt og har fået hjælp. Tillykke med det :-)

Mht til kugledyner:

Oprindeligt indsendt af malofa

LUM, det vil ikke give det samme at ligge på den. Men ja, man kan stadig låne både kugle- og kædedyne til afprøvning fra producenten. Nogle kommuner bevilger dem også som hjælpemiddel, hvis de kan afhjælpe problematikker i hverdagen.

Der er til orientering lige kommet nyt fra Ankestyrelsen om bevilling af kæde- og kugledyner som hjælpemiddel:
https://ast.dk/social/hjaelp/hjaelpe...-og-kaededyner

Er iøvrigt enig i, at dynerne ikke virker når man ligger på dem ;-)

[Webmaster]

@Nhp...pris dig lykkelig over at du høre til de 75 % der kan få glæde af en cpap maskine...

25 % kan nemlig ikke få noget ud af den cpap maskine..

Jeg kan forstille mig hvor lykkelig du er over at få sovet bedre...vi er mange der er misundelige...for det er ret så invaliderende når man ikke får den søvn man skal bruge..

Tænk engang...jeg kan slet ikke huske hvordan det var at vågne op og være udhvilet....det må være en fed følelse for dig...