Træk vejret = mere energi + mindre stress - K10

Jørgine · 17-02-2011, 10:55

www.blueconsult.biz/?page_id=1416

Indholdet i denne bog er et fremragende eksempel på, at man altid kan gøre noget for at forbedre sin livskvalitet - lige så længe man kan trække vejret.

En god vejrtrækning kan fx smertelindre, berolige, sænke blodtryk og bruges som "sovepille".

Vores celler lever i et fantastisk godt arbejdsmiliø, hvis åndedrættet fungerer optimalt. Omvendt kan cellerne blive stressede, hvis arbejdsmiliøet er dårligt.

Mange i dette forum kender på egen krop, hvordan et dårligt arbejdsmiliø kan mindske livskvaliteten - endda så meget, at vi bliver stressede - og måske syge af det.

Håber, linket kan give inspiration til at gå i gang med at genoptræne åndedrættet. Det er nemt og billigt, da det er lige ved hånden - eller rettere næsen - da indåndingen skal foregå gennem næsen.

Jørgine

tije · 17-02-2011, 12:00

meget meget spændende.

Kunne være skægt at få fingre i den bog, gad vide om den kan lånes på biblioteket

Jørgine · 17-02-2011, 14:51

Hej tije.

Ja, bogen kan lånes på biblioteket. Måske er der lidt ventetid, da det er meget populært at trække vejret i øjeblikket - men den er værd at vente på.

Jørgine

17-02-2011, 10:55	#1
Jørgine Klart Afhængig af K10 Tilmeldingsdato: 20-01 2009 Indlæg: 491 Styrke: 16	Træk vejret = mere energi + mindre stress www.blueconsult.biz/?page_id=1416 Indholdet i denne bog er et fremragende eksempel på, at man altid kan gøre noget for at forbedre sin livskvalitet - lige så længe man kan trække vejret. En god vejrtrækning kan fx smertelindre, berolige, sænke blodtryk og bruges som "sovepille". Vores celler lever i et fantastisk godt arbejdsmiliø, hvis åndedrættet fungerer optimalt. Omvendt kan cellerne blive stressede, hvis arbejdsmiliøet er dårligt. Mange i dette forum kender på egen krop, hvordan et dårligt arbejdsmiliø kan mindske livskvaliteten - endda så meget, at vi bliver stressede - og måske syge af det. Håber, linket kan give inspiration til at gå i gang med at genoptræne åndedrættet. Det er nemt og billigt, da det er lige ved hånden - eller rettere næsen - da indåndingen skal foregå gennem næsen. Jørgine

Lignende emner
Emner	Emnet er startet af	Forum	Svar	Sidste indlæg
Energi-mærkning !	Birkes-musen	Politik og Samfund	2	26-10-2012 21:52
mangler energi	maja-bell	Alt det andet	17	01-12-2010 15:51
Endnu mere stress	zuza	Dit og Dat	0	19-02-2009 15:20

17-02-2011, 12:00	#2
tije Afhængigheds tegn af K10 Tilmeldingsdato: 13-07 2009 Indlæg: 315 Blog Indlæg: 6 Styrke: 15	meget meget spændende. Kunne være skægt at få fingre i den bog, gad vide om den kan lånes på biblioteket

17-02-2011, 14:51	#3
Jørgine Klart Afhængig af K10 Tilmeldingsdato: 20-01 2009 Indlæg: 491 Styrke: 16	Hej tije. Ja, bogen kan lånes på biblioteket. Måske er der lidt ventetid, da det er meget populært at trække vejret i øjeblikket - men den er værd at vente på. Jørgine