INFORMATIONSDAG OM ANGST - København V

[Piamus]

DU ER IKKE ALENE!
INFORMATIONSDAG OM ANGST
tirsdag den 16. august 2011 i tidsrummet mellem kl. 16.00-19.00
På PH-Caféen, Halmtorvet 9 A, Vesterbro

...Kom og mød repræsentanter fra Angstforeningen, PsykiatriFonden, Spejletsangst.dk, Psykologerne Frederiksberg & City og Psykoterapeut Lene Brøndum Madsen, der bl.a. vil stå til rådighed med svar på spørgsmål.
Her i trygge og hyggelige omgivelser, der danner rammerne om en informativ eftermiddag omhandlende angst. Der er fri entré og du kan komme og gå som det passer dig. Tag f.eks. et pusterum i PH-Caféen, hvor der er mulighed for at købe mad og drikke.

Læs mere på:

http://www.facebook.com/profile.php?...24013594358203

eller på

http://spejletsangst.dk/

Efter at have mødt Kristina Malou Hesselberg, som står for dette arrangement, personligt, er jeg nød til at lade andre kende til det, måske er det brugbart for nogen herinde.

Jeg har selv planer om at møde op, for at få mere kendskab til angst, da denne lidelse forekommer i min nære familie, og jeg selv har haft noget der tyder på et angstanfald en enkelt gang.

Håber ikke jeg har overtrådt nogen regler ved at sætte det herind.
Hilsen

Piamus

[MTVRV1]

Det synes jeg er rigtig stærkt gjort og netop sætte sig lidt ind hvad det vil sige
jeg har den selv og flere i min famillie
problemet med vores angst er at jeg aldrig tænke over det, men kroppen er hele tiden i forsvar og nogle gange kommer der et panik anfald.
hvis jeg har for mange omkring mig

min type kan der desværre ikke gøres noget ved.
udover medicien har hjulpet på min indre rysten

[Karo]

Hvis man er ung, stærk og rask fysisk, så angstanfaldende er måske ikke så farlige.
Men jo ældre man blive jo farligere blive de.

Hos nogle, under anfaldet, blodtrykket stiger til 180 elle endnu mere og det kan man få nemt en hjerneblødning af, hvis man lider af kredsløbs sygdomme.

[MTVRV1]

Oprindeligt indsendt af Karo

Hvis man er ung, stærk og rask fysisk, så angstanfaldende er måske ikke så farlige.
Men jo ældre man blive jo farligere blive de.

Hos nogle, under anfaldet, blodtrykket stiger til 180 elle endnu mere og det kan man få nemt en hjerneblødning af, hvis man lider af kredsløbs sygdomme.

af samme grund skal jeg jævnligt til læge og få taget ekg og blodprøver
dog også pågrund af medicin

[Piamus]

Jeg føler det nødvendigt at sætte mig ind i det, hvis min søster og jeg skal kunne holde kontakten. Jeg har ADHD og tænker ikke over konsekvenserne af mine ord og handlinger (har meget svært ved at lære det.) og hendes angst, depressive adfærd og måske ADHD og/eller PTSD gør at vi bestemt ikke fungerer sammen på nuværende tidspunkt.

Vi har begge nok at kæmpe med, da vi hver især også har vores andre/"fysiske" lidelser at kæmpe med, jeg har sclerose og hun har fibro, ledde og urinsyre gigt. Men hvad gør min ikke for at prøve at undgå konflikter og holde fast i sine nærmeste. Det er dem der vil være der altid, hvis man ikke får ødelagt for meget.

Tror det er vigtigt at sætte sig ind i andres problematikker, også selvom jeg selv har svært ved at forstå og lære af mine egne.

Håber nogen kan få gavn af dette arrangement, og håber jeg selv får det.

Piamus.

[Karo]

Nå jeg få et anfald blive jeg kridhvid, fordi jeg har meget lav kropstemperatur. Under anfaldet falder temperaturen yderligere, og det er faktisk også ret så farligt. ( for mig )

Derfor man skal ikke bilde folk ind, at angstanfaldene er bare sådan noget som besøge vores psyke og krop uden at efterledder intet spor efter sig.

På grund af stress og angst har jeg også fået meget høj kolesterol, på
trods for, at jeg er slank og vedtrænet og spiser sundt.

[Girlscout]

Jeg har lige fundet ud af at mine livslange migræne, er angst, som jeg ikke har villet lytte til, og som så sætter sig som migræne.. hjemmelavet teori, men er ret sikker på det. (har borderline med ængstelige træk)

I får lige et digt i den anledning :

Angst
Vær hilset i mit liv
Jeg har båret dig altid uden at vide det
Altid sagt jeg ikke var bange for NOGET!
Da jeg ikke ville kendes ved dig, bed du fra dig og besatte mit hoved
Migræne blev dit navn
På den måde fortalte du mig hele tiden hvad der var galt
Men jeg lyttede sjældent
Men nu ved jeg hvem du er
Kend din fjende siger man
Du taler et tydeligt sprog
Men alligevel er det svært at forstå præcist hvad du peger
For jeg mærker ikke tydeligt mig selv
Hver gang du stikker hovedet frem vil jeg lyse på dig og pege på dig
Og kalde dig ved dit nye navn
Du skal snakkes ihjel
Du går ingen steder før du har sagt hvad du vil
Så bare kom an!

[Enteneller]

Oprindeligt indsendt af Girlscout

Jeg har lige fundet ud af at mine livslange migræne, er angst, som jeg ikke har villet lytte til, og som så sætter sig som migræne.. hjemmelavet teori, men er ret sikker på det. (har borderline med ængstelige træk)

I får lige et digt i den anledning :

Angst
Vær hilset i mit liv
Jeg har båret dig altid uden at vide det
Altid sagt jeg ikke var bange for NOGET!
Da jeg ikke ville kendes ved dig, bed du fra dig og besatte mit hoved
Migræne blev dit navn
På den måde fortalte du mig hele tiden hvad der var galt
Men jeg lyttede sjældent
Men nu ved jeg hvem du er
Kend din fjende siger man
Du taler et tydeligt sprog
Men alligevel er det svært at forstå præcist hvad du peger
For jeg mærker ikke tydeligt mig selv
Hver gang du stikker hovedet frem vil jeg lyse på dig og pege på dig
Og kalde dig ved dit nye navn
Du skal snakkes ihjel
Du går ingen steder før du har sagt hvad du vil
Så bare kom an!

Flot skrevet GS,

Angst ligger til grund for rigtigt mange fysiske symptomer og stadig har man svært ved at linke dette sammen.

Jeg var heller ikke bange for noget, så min angst kommer sig til udtryk i fysiske smerter og spændinger. Jeg hjælper/afhjælper den dog ved afslapning på sofaen og motion. Det handler for guds skyld også at samarbejde med sin angst og lytte til den.