Hjælpemidler

[Kiffer]

Hjælp søges til oversættelse på alm dansk sprog . Stor median og højresidige paramedian prolaps på l5 s1. Nerverodapåvirkning og betydelig kompression af durasækken. Diskussion er svært degenereret med modicforandringer.

[Vovse]

Oprindeligt indsendt af Heidik

Okay mange mange tak vovse . Du er altså klog . Kommer den så tilbage den brusk skive ? Altså vokser frem igen :-) og ja det nedeste stykke i ryggen det er helt tosset.

Nej, desværre.

Men nogen har glæde af glucosamin, som muligvis kan reparere brusken.
Glucosamin virker bedst hvis det tages sammen med chondroitin og msm.

Oprindeligt indsendt af jjsonn

nej brusk skiver kommer ikke igen, her en der er flækket og det har den været i 25 år uden der er groet sammen.

Men som vovse siger alle over 40 har det, ligesom de fleste hár mindst en diskopolaps, bare ikke alle der mærker dem, du kan være næsten indvalid og naboen have samme skade uden at mærke noget.

Jeg gik i nogle år og troede, at jeg havde en meget stor risiko for, at få en discusprolaps, p.g.a. den meget flade disc, men da jeg spurgte en neurokirurg sagde han, at den var for flad til, at der kunne komme en disc ud af den.

Der er ikke meget der er så galt, at det ikke er godt for noget.

[Kiffer]

Lige præsis :-) hvordan føles det for dig at den er fladmast sammen ? Er det de samme symtomer ? Jeg tænker hver dag på om der ikke er en derude et sted som har en mirakel kur mod de dumme smerter ... Og tænker også på hvorfor det præsis er jeg har så ondt . Om det er en kombination af det hele eller om jeg dog ikke kan gøre bare et eller andet. Lægerne siger de ikke kan gøre noget . Men noget må da kunne gøres, når de er så dygtige at de kan reperere hjerter og alle mulige andre svære sygdomme... Det kan da ikke være rigtig at man skal leve med smerter resten af livet og ha det på den måde her ...

Disse stoffer du omtaler er det noget jeg skal be om hos min læge eller ?

[Vovse]

Oprindeligt indsendt af Heidik

Lige præsis :-) hvordan føles det for dig at den er fladmast sammen ? Er det de samme symtomer ?

Svært at beskrive, smerter er jo en underlig størrelse, som vurderes forskelligt, afhængigt af "ejermanden m/k".

Når jeg har ondt i ryggen, så er det en tung, dump, træt fornemmelse, vil jeg nærmest beskrive det som.

Men uanset hvor i kroppen man har ondt, så vil man uundgåeligt spænde i de omkringliggende muskler og min erfaring er, at disse muskelspændinger er skyld i en meget stor del af smerterne.

Og muskelspændinger kan behandles meget effektivt med zoneterapi eller akupunktur.
Man kan selv udrette meget med zoneterapi "på egen hånd", jeg har skrevet lidt om det her: http://www.k10.dk/group.php?do=discu...scussionid=556

Oprindeligt indsendt af Heidik

Jeg tænker hver dag på om der ikke er en derude et sted som har en mirakel kur mod de dumme smerter ...

Meget sandsynligt, men det koster.
Zoneterapi og akupunktur er rigtig godt til smertebehandling.

Oprindeligt indsendt af Heidik

Og tænker også på hvorfor det præsis er jeg har så ondt . Om det er en kombination af det hele eller om jeg dog ikke kan gøre bare et eller andet.

Der er sandsynligvis nogle muskelspændinger med i dine smerter, det kan nok ikke undgås.
Magnesium (ikke at forveksle med magnesia) virker muskelafslappende, er gode hvis man er anspændt når man vågner om morgenen.
Men de fjerner ikke smerterne.

Oprindeligt indsendt af Heidik

Disse stoffer du omtaler er det noget jeg skal be om hos min læge eller ?

Min mor tager et glucosamin-produkt, men jeg ved faktisk ikke, om det er igennem lægen. Hun kan mærke en effekt af dem.

Glucosamin må gerne sælges til mennesker, i DK, men et af de andre "stoffer", eller dem begge to (husker det ikke lige) må ikke sælges til mennesker, i DK.

Glucosamin og chondroitin virker på leddene, og brusken omkring leddene. Msm virker på sener og muskler.

Jeg fandt en god artikel om glucosamin m.m.: http://www.getbig.dk/glukosamin-chondroitin-og-msm

Det er produkter som dette, der ikke må sælges i DK: http://www.vitamarket.net/da/knogle-...letter-46.html

Ved skader på sener og muskler er det msm, der er vigtigst.

Jeg har en lille hund, som siden efteråret har haft problemer med en forstrakt muskel i bagbenet. Dyrlægen anbefalede laser-behandling, dette virkede kun lidt, og kortvarigt.
Glucosamin med chondroitin og msm havde ingen effekt. Jeg blev så gjort opmærksom på, at blandingerne ofte indeholder for lidt msm, så nu får hun ekstra msm og allerede nu, efter et par uger, kan jeg se en tydelig effekt.

Det er lovligt, at sælge produkterne til dyr.

[Kiffer]

Du er virkeligt inde i mange ting vovse. Ligemeget hvad man hørermdig om har du svar parat. Det er en fornøjelse

Helt sikkert . Der sidder masser af spænðnder rundt omkring specielt i hofterne fordi jeg går så skævt .

Lægen har også tilbudt mig fysioterapi hvilket jeg har bestemt at sige ja tak til .

Tor altså. ikke jeg tør at spise det når det ikke må sælges i Danmark ...

Ved ikke om du har set mit indslagmmen endelig har. Jeg fået en anden stol .

Konsulentenmsagde at hvis jeg skulle have en der støtter mig hele vejen op ad ryggen skal jeg have en der bliver specielt lavet til mig så det tænker jeg ikke kommer til at ske ...

[Vovse]

Oprindeligt indsendt af Heidik

Du er virkeligt inde i mange ting vovse. Ligemeget hvad man hørermdig om har du svar parat. Det er en fornøjelse

Helt sikkert . Der sidder masser af spænðnder rundt omkring specielt i hofterne fordi jeg går så skævt .

Lægen har også tilbudt mig fysioterapi hvilket jeg har bestemt at sige ja tak til .

Tor altså. ikke jeg tør at spise det når det ikke må sælges i Danmark ...

Ved ikke om du har set mit indslagmmen endelig har. Jeg fået en anden stol .

Konsulentenmsagde at hvis jeg skulle have en der støtter mig hele vejen op ad ryggen skal jeg have en der bliver specielt lavet til mig så det tænker jeg ikke kommer til at ske ...

Når du går skævt, er det så p.g.a. en dårlig holdning eller ligger der noget helbredsmæssigt til grund?

Selvom man har smerter et eller andet sted, så er det utroligt vigtigt, at man bevæger sig normalt, da man ellers vil få smerter/problemer andre steder.

Du kan evt. prøve at google efter andres erfaringer med glucosamin, chondroitin og msm.

Mange har glæde af fysioterapi, men for mig har det hver eneste gang været spild af penge.

Jo, jeg læste godt, at du endelig har fået en ordentlig stol. Skønt, selvom det tog sin tid.

[Kiffer]

Ja jeg ved at det er vigtig men jeg kan ikke træde ned på højre foden . Det føles som om jeg går direkte ned på en spids knogle der lager igennem hele benet op til ryggen.. Og 2/3 delen af foden er total sensitiv . Samtidig med at det brænder så jeg kan kun gå ned på det yderste stykke ved storetåen. Kan tydeligt mærke det i hofterne at der begyndt at sætte sig et eller andet avs noget men hvad skal jeg gøre ... Jeg skal jo fremad :-)
Jeg har købt en revitive for at forsøge at sætte impulser igennem benet men indtil videre desværre uden held.

Jeg er jo i den praktik hos en fysioterapeut .. Har spurgt ind til om de på nogen måde kan lindre mine gener men de var faktisk så , synes jeg , frække at sige at de ikke har tid til at besvare de spørgsmål andet hvis jeg er deres klient. Tænk sig at de ikke kan bruge 5 minutter på mig selvom jeg faktisk hjælper dem hver dag .

Så dem vil jeg helt sikkert ikke bruge. Jeg svømmer. Sporadisk når overskuddet er til det . og gør min træning stortset dagligt. Men det hjælper heller ej en disse . Så jeg vil helt sikkert når jeg får overskuddet til det sætte mig ind i de præperater du omtaler.

[Vovse]

Jeg kan godt se, at du har et problem, når du dårligt kan træde ned på den ene fod.

Oprindeligt indsendt af Heidik

Tænk sig at de ikke kan bruge 5 minutter på mig selvom jeg faktisk hjælper dem hver dag .

Så dem vil jeg helt sikkert ikke bruge.

Det kan jeg dælme godt forstå, men der er sikkert også andre fysioterapeuter i din by.
Spørg venner og bekendte, eller evt. din læge, om erfaringer med fysioterapeuter.

Når først du accepterer dine begrænsninger og lader være med, at presse dig selv, så er der en chance for, at det hele bliver lidt bedre.
Sådan er det ihvertfald gået for mig, men det har taget lang tid.

[stampe]

Du må prøve at få aflastet din fod. Alternativt måske et par krykker i en periode, så du ikke behøver belaste den. Surt men ofte effektivt.

[Kiffer]

Problemet er at det er en nerve fra ryggen som gør det så skal jeg gå med krykker for evigt ... Til dig vovse . Jeg besvares dit lange og indholdsrige afslag når jeg kommer på højkant for kan kun se lidt af gangen her på mobilen