hjælpemidler til lænden/ryggen

[inger]

Nu har jeg godt nok læst at flere af jer har prøvet at bruge en bold som hjælpemiddel ved problemer i ryg og læn. Jeg er en af dem som bruger bolden mest og er helt afhængig af den i min hverdag, Okay jeg er heller ikke et særligt hæjt menneske.

Jeg er afhængig af min bold når jeg tømmer og fylder vaskemaskinen.
Når jeg skal finde noget i skabe eller lavtsiddende skuffer.
Har jeg meget ondt så kan jeg kun sidde på bolden når jeg ser tv eller har gæster. Normalt kan jeg kun sidde ned ca. 30 min. af gangen på en almindelig stol.
Jeg har prøvet at have en af kommunens stole men den var kun til besvær. Diverse puder og hynder har jeg også afprøvet uden de hjalp alverden.

Til gengæld har jeg opdaget at et 100% uldtæppe under lagenet i min seng gør underværker for min nattesøvn. Før jeg begyndte at bruge dette sov jeg højst 5 timer i træk, nu kan jeg sove 8 timer i træk uden at vågne pga smerter eller en fastlåst ryg.

Nu ved jeg godt at der er forskel på ryglidelser men mine er langstrakt rotationsskoliose og gigt i hele højre side af ryggen.

[superkok]

Til gengæld har jeg opdaget at et 100% uldtæppe under lagenet i min seng gør underværker for min nattesøvn. Før jeg begyndte at bruge dette sov jeg højst 5 timer i træk, nu kan jeg sove 8 timer i træk uden at vågne pga smerter eller en fastlåst ryg.

tak for oplysningen ddet vil jeg helt klart prøve selv det med det uld tæppe takker igen

[Fodfolket]

jeg ved godt det lyder ondsvagt

men sidste sommer da jeg sad/lå ude i haven og så på ungerne der legede i badebassinet, slog det mig pludseligt, hvorfor jeg ikke tog en af deres baderinge og sad på den, så det prøvede jeg og nu kan jeg rent faktisk ikke undvære den da den aflastede min ryg så meget at jeg kunne holde til at sidde ned længer tid da der ikke var det samme tryk på rygsøjlen som der var tidliger

[superkok]

jeg ved godt det lyder ondsvagt

men sidste sommer da jeg sad/lå ude i haven og så på ungerne der legede i badebassinet, slog det mig pludseligt, hvorfor jeg ikke tog en af deres baderinge

nej det gør det ikke for har du brækket halebenet ellerh vad det hedder får man jo også sådan en slags ring bare fidne mange side rigne eller hvad de hedder

[Odenseaneren]

Hiver lige denne frem

http://www.hmi-basen.dk/r11x.asp?linkinfo=3546

Scanma pude
Varenr: 331142 HMI: 16352 iso: 180930

Scanma siddepude formindsker belastning på siddeknogler, ryg og haleben. Den korrigerer ligeledes højde ved skæv ryg, hofte, siddestilling og forskellig belastning på hvert ben. Puden består af to skummoduler, som har en variabel kileform, blød fortil, hård bagtil Betrækket reflekterer kropsvarmen og fjerner sveden fra sædet. Renden i midten fjerner rygsøjlens kontakt med hårde stolesæder, uanset hvor langt fremme man sidder på sædet. Komplet incl. 1 stk. betræk. Bredde 45 cm, dybde 45 cm, højde 7 cm.

http://www.scan-med.dk/shop/category...rent=78&page=2

[Ametyst]

Jeg har en køkkenstol der hedder "In charge" som er lavet i roskilde. Den er uegnet til mænd. Er en god hvilestol i køkkenet for bækken hofter og med smerter i lænd der følger med..

Man kan selv besøge hjælpemiddelcentraler der er flere steder i landet eks. en i Rødovre hvor der er kyndig vejledning og man kan se alle mulige hjælpemidler som man ikke selv har tænkt på. Få skrevet ned hvilke numre disse har og kontakt derefter kommunene de foreslår nemlig ikke de ting...og man skal jo vide hvad der findes.