Mette B skrev:
"Jeg har ikke indtryk af, at min kommune nogensinde har mistænkt mig for pjæk, snyd eller u-samarbejdsvilje.
Det er min 2. arbejdsprøvning og lidt "svie til egen røv", da jeg gjorde mig for umage og var for pligtopfyldende sidste gang.
Jeg er virkelig i PANIK over at skulle af sted på tirsdag, onsdag og fredag....
Øv."
Jeg kan også anbefale, og det anbefaler jeg altid mine borgere til, er at skrive en dagbog.. delt i 3 små punkter..
Dato
Hvordan har du det den dag
Eks. I dag vågnede jeg med store smerter, og havde stort besvær med (gøremål)
Arbejde Samlet
Eks. Jeg kunne i dag arbejde 1.5 time, før mine hænder gjorde for ondt, og jeg følte mig nødsaget til at stoppe.
Hjemme
Eks. Jeg måtte i dag sove 2 timer da jeg kom hjem, da smerterne har gjort at jeg er meget træt. Mine hænder kunne ikke mere den dag, så min mand måtte stå for aftensmad.
--------------------------
Bare sådanne små ting, men det giver et godt helhedsbillede, som giver et godt indtryk af hvad arbejde gør ved dig og hvad det har gjort ved resten af din dag.
Og en sidste ting, husk
ALTID kun at give dig 100% hverken mere eller mindre, da det kun er dig selv det går ud over. Giver du dig 100.5% så er det jo det vi går ud fra du magter. Så vær meget ærlig om din krop, og lyt til den.
Håber det giver mening.