Mange mennesker har glæde af magnesium, mod muskelspændinger, min erfaring er, at kalium også kan hjælpe, sammen med magnesium.
Zoneterapi er har ofte en god effekt på muskelspændinger.
Når du har problemer med spændinger i ryggen, så bør du være opmærksom på din fordøjelse, om den er træg, om du har (lidt) forstoppelse.
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig"
Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog.
|