[phhmw]

https://www.rigshospitalet.dk/afdeli...spx#rygognakke

Pa*tient*pje*cer

​​​Her kan du downloade de pjecer, der udleveres i forbindelse med fysio- og ergoterapeutisk behandling. Det er vigtigt, at du har fået øvelserne gennemgået med en fysio- eller ergoterapeut.

Du kan downlo​​ade patientpjecer om følgende områder:​

Apopleksi
Børneergoterapi
Børnefysioterapi
Børneortopædi
Gigt
Hjerte-/lungekirurgi
Kræft, blodsygdomme og gynækologi
Mave-tarm og lever
Neurologi
Ortopædkirurgisk
Respiration
Ryg og nakke
Svimmelhed
Øvrige​

Apopleksi

Mimikøvelser - hvis du har svært ved at bruge dine ansigtsmuskler
Øvelserne skal udføres flere gange dagligt.
​​
Børneergoterapi

Gode råd når dit barn har svært ved at spise
Gode råd til forældre med børn der har svært ved at spise.
Hvis dit barn har en muskellammelse i ansigtet
Øvelserne skal udføres flere gange dagligt og tager typisk 3-5 minutter.
Information til skolen om børn med hypermobilitet
Pjece til udlevering til skolen indeholdende forskellige informationer om hypermobilitet hos børn.
Information til skolen om børn med Ehlers-Danlos syndrom
Information om Ehlers-Danlos syndrom til udlevering på barnets skole ved behov for særlige hensyn i skoleforløbet.
Leddegigt hos børn
Information til skolen om leddegigt hos børn.
Mundstimulation til børn
Mundstimulationsrutine til børn.
Mundstimulation til spæd- og småbørn
Mundstimulationsprogram til børn med spiseproblemer.
Oral stimulation routine for infants and toddlers
Oral stimulation aims to prepare for and improve, eating function, maintain/normalize the sensitivity in the mouth and maintain or (re)activate the oral reflexes, for instance the suckling and the swallowing reflex.
Oral stimulation routine
Oral stimulation aims to prepare for and improve, eating function, maintain/normalize the sensitivity in the mouth and facilitate a normal swallowing frequency.
​
Børnefysioterapi

Hjerteopererede børn fra 0-1½ år
Information om bevægelsesøvelser der kan lavet med børn mellem 0-1 1/2 år, som er blevet opereret i hjertet.
Hjerteoperererede børn fra 1½ år
Information om bevægelsesøvelser til børn over 1 1/2 år, der er blevet opereret i hjertet.
Hjerteopererede skolebørn
Information om bevægelsesøvelser til patienter i skolealderen, som er blevet opereret i hjertet.
Instruktion i brug af PEP-maske til børn
Instrukser til forældre med børn der skal bruge PEP-maske.
​
Børneortopædi

Calve-Legg-Perthes
Information om Calve-Legg-Perthes hos børn. Calve-Legg-Perthes er en sygdom, hvor lårbenshovedet i løbet af nogle måneder eller år falder sammen. Heri findes øvelser.
Seriegipsning
Information om forløbet og vejledning og råd efter afslutning af forløbet.
Hofteluksation, Børn med
Information til forældre til børn med hofteluksation, som skal til behandling i regnburstræk.
Klumpfod, Børn med
Information til forældre om diagnose og behandling af børn med klumpfod.
Forlængelse med eksternt apparatur
Information om forlængelse af ben ved hjælp af eksternt apparatur.
​

Gigt
Leddegigt - håndtræningsprogram
Det er vigtigt, at du er instrueret af en fysio- eller ergoterapeut i at udføre øvelserne.
Håndtræning til patienter med artrose
Det er vigtigt, at du er instrueret af en fysio- eller ergoterapeut i at udføre øvelserne.
Tennisalbue (epicondylitis lateralis) - træningsprogram
Behandling af tennisalbue består af aflastning af senehæftet for underarmens strækkemuskler, udspændingsøvelser samt styrketræning.


Hjerte-/lungekirurgi
​​​

Information fra fysioterapeuterne til hjerteopererede
Information til patienter der er hjerteopereret, om heling af brystben, vejrtrækning og genoptræning gennem fysisk aktivitet.
Information fra fysioterapeuterne til hjertetransplanterede
Information til patienter der er hjertetransplanterede, om heling af brystben, vejrtrækning og genoptræning gennem fysisk aktivitet.
Information fra fysioterapeuterne til lungetransplanterede (sternotomi)
Information til patienter der er lungetransplanterede (sternotomi), om heling af brystben, vejrtrækning og genoptræning gennem fysisk aktivitet.
Information fra fysioterapeuterne til lungetransplanterede Thoracotomi
Information til patienter der er lungetransplanterede (Thoracotomi), om heling af brystben, vejrtrækning og genoptræning gennem fysisk aktivitet.
Information fra fysioterapeuterne til patienter med heart assist device
Information til patienter med heart assist device, om heling af brystben, vejrtrækning og genoptræning gennem fysisk aktivitet.
Information til patienter med nedsat lungefunktion eller patienter som skal på lungetransplantationsliste

Information om fysisk aktivitet og øvelsesprogram til patienter med nedsat lungefunktion eller patienter som skal på lungetransplantationsliste.
Pectus Carinatum - Information fra fysioterapeuterne
Information om forholdsregler der skal tages inden operationen, efter indlæggelsen og i de første 12 måneder efter operationen Pectus Carinatum, samt holdningskorrigerende øvelser.

Pectus Excavatum
Information om forholdsregler der skal tages inden operationen, efter indlæggelsen og i de første 12 måneder efter operationen Pectus Excavatrum, samt holdningskorrigerende øvelser.
Behandling med PEP-fløjte

Information om hvordan behandling med PEP-fløjte fungere, samt hvordan fløjten rengøres.
Heart operated patients - Information from the physiotherapists
Information about the time after surgery, and an exercise program from the physiotherapists.
Lungetransplanterede (Clamshell) - Information fra fysioterapeuterne
Information om forløbet efter en lungetransplantation med Clamshell. Siden indeholder desuden et øvelsesprogram.
Sternotomi - information og øvelsesprogram
Information til patienter der har fået sternotomi, om forløbet efter operation samt øvelsesprogram.


Kræft, blodsygdomme og gynækologi
Information om fysisk aktivitet
Information om fysisk aktivitet til patienter der skal behandles med højdosis kemiterapi og stamcellestøtte.


Mave-tarm og lever

Neurologi


Ortopædkirurgis

Respiration

Øvelser til at forbedre din vejrtrækning og løsne slim i luftvejene
Teknikkerne i denne pjece kan hjælpe dig med at holde dine luftveje så åbne som muligt og frifor slim.
Vejrtrækningsbesvær
Vejledning til vejrtrækningsteknikker og øvelser, der kan hjælpe dig i din hverdag mod vejrtrækningsbesvær.
KOL, patienter indlagt med vejrtrækningsbesvær
Øvelsesprogram til KOL patienter indlagt med vejrtrækningsbesvær.
​
Ryg og nakke

Synkeproblemer (dysfagi) som følge af operation i nakke/hals
Information om besvær med at synke mundvand, mad og væske efter operation.
Åndedræts- og bevægelighedsøvelser
Træningsøvelser til åndedræt og bevægelighed.
Information til patienter med dropfod
En dropfod kan opstå ved afklemning af nerver i udløbet fra rygsøjlen f.eks. ved en diskusprolaps elleren skade længere nede i benet.
Rygsøjlegigt og motion
Når man har rygsøjlegigt, kan fysisk aktivitet og træning være med til at holde ryggen smidig og kroppen stærk.

Svimmelhed

Svimmelhedsøvelser, Niveau 1
Træningsvejledning med øvelser, der har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.

Svimmelhedsøvelser, Niveau 2
Træningsvejledning med øvelser, der har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.

Svimmelhedsøvelser, Niveau 3
Træningsvejledning med øvelser, der har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.

Svimmelhedsøvelser, gående
Træningsvejledning med øvelser, der har til formål at mindske svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.
​

Øvrige​

Fysisk aktiv under indlæggelse
Fysisk aktivitet er vigtig, også selvom du er indlagt. Du bliver mindre svækket og det hjælper dermed tilen kortere indlæggelsestid.
Træningsøvelser
Vejledning til træningsøvelser.

Hilsen Peter