Citat:
Oprindeligt indsendt af carolines
Brikes-musen, med et madbudget på maks. 600 kr. pr. måned så bliver jeg lidt nysgerrig - hvad spiser du?
Har du gode spareråd?
|
Hvis man virkelig vil spare er det bønner/linser, ris og grøntsager.
Jeg kan godt lave sund og proteinholdig mad til 4 personer for under 20 kr
Her er en vigtig grundopskrift,
http://www.youtube.com/watch?v=4P7D60M2jE0
og der er flere hvor den kommer fra, bare følg linket.
De fleste ingredienser kan købes i den mindste flække, men noget må man i helsekost, eller pakistanske butikker efter.
Og ellers er der postorder, eks.
http://www.violey.com/en/