Din kvalme kan skyldes for høj nikotinstyrke, men det kan også være fordi du ikke drikker nok (vand altså
)
Det har noget at gøre med at dampen binder væsken i kroppen på en anden måde end røgen fra tobak gør, derfor stiger dit væskebehov når du skifter fra røg til damp, (også selv om du ikke føler tørst)
Så mere vand og evt. mindre nikotin, så er du forhåbenlig røgfri inden jul
