Min far havde problemer med iskias-smerter, og så vidt jeg husker fik han nogle øvelser han kunne gøre.
Prøv at se, om der er noget her du kan prøve: https://www.google.dk/search?q=iskia...K4v44QTEgoGIAw
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig"
Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog.
|