Hej Ida
fitnessdk er tilknyttet fysioterapeuter i de fleste centre...
ved godt, hvad du mener, når du siger at du er den dårligste
sidder selv ofte ved siden af de ældre kva jeg træner om formiddagen..
de løfter rask væk over 30 kg i ben... jeg kan klare 5 hvis jeg er heldig..
men hvis jeg ikke gik derned, så var det måske kun 2...
så bare afsted med dig.. håber du bliver glad for det
Kitter
