Nye tiltag - K10

ole61 · 12-06-2015, 20:09

Hej
Jeg har næsten lige fået diagnosen kronisk kompleks non-malign smertetilstand, og jeg syntes at det er svært at forholde sig til alt de nye tiltag, såsom smerteklinik, medicin og uvisheden om hvad der skal ske nu, er der andre der har det på samme måde, eller kender det?

gisne · 12-06-2015, 21:19

Hejsa. Har selv samme diagnose efter en rygskade. Og ja, det er et nyt liv der venter for smerterne forsvinder aldrig for mit vedkommende.

Men det betyder ikke at jeg har et dårligt liv. Jeg lærte meget på smerteklinikken og har lært hvad jeg kan og ikke kan. Ved at acceptere at der er noget jeg ikke kan, giver det overskud og plads til de ting som betyder mest for mig.

Så for mig var det en læreprocess at finde ud af hvad jeg kan og ikke kan og priotering af hvad jeg finder vigtigt at få ud af dagen.

Det er ikke noget der sker fra dag til dag, men smerterne er et handicap for mig, men ikke en livsstopper... Jeg må bare på de dårlige dage deltage i mindre bidder

stribe · 13-06-2015, 07:54

jeg gik på smerteklinik on -off i snart 7 år . De kan ikke trylle , men kan smerterne ikke forsvinde kan de hjælpe dig med en bedre livskvalitet på en smerteklinik..og gi dig nogen redskaber til nemmere at komme gennem livet med smerter ...
jeg prøvede rigtig mange piller af de første 12 mdr . kan ikke huske hvor mange slags - men det var mange ..men det sker i tæt samarbejde med klinikken....Det gode sådan et sted er de prøver at finde noget til DIG... fordi hvad der virker på mig er ikke sikker på virker ved dig ..derfor prøver de forskellige ting af...kan være forskel på klinikker -det ved jeg ikke ...og det er heller ikke sikkert du skal have piller - det har de så styr på..

mange tror de kan trylle og kommer man sådan et sted forsvinder alle smerter...det gør de sikkert også for nogen - men er ikke noget man må sætte næsen op efter ...så bliver man bare mere skuffet ....for mange finder de noget der lindrer og gør livet mer tåeligt....

Jeg fik en kæmpe hjælp , at jeg har gået der så langtid ad flere omgange har været for at se om de kunne gøre noget mere -. om der er kommet noget nyt .- 1 gang gik jeg der 12 mdr..de andre gange har jeg fået henvisning med 10 gange tror jeg det er og har brugt dem og så var der ikke mere ídet ..
har så fået en smerte pacemaker opereret ind i sidste uge så håber jeg med tiden kan smide ALLE piller , men sikkert er det ikke...
der er forskellige smerteklinikker - offentlige - private ...jeg gik på privat , i dag sender de næsten alle på det offentlig tilbud.

så er der steder hvor der kun er en smertelæge , andre steder er det tværfaglige ...med psykologe´r - social rådgivere , akupunktur . sygeplejersker , trænings muligheder . Nogen vil helst det her -andre ikke
håber du finder en løsning

stribe ftp

tumnus · 13-06-2015, 09:33

Jeg har også kroniske smerter efter et brud i ryggen - jeg har været på smerteklinik af flere omgange - og haft god hjælp af det.

Jeg så det som et stort problem at jeg ikke længere kunne det samme som før - nu har jeg lært at det kan jeg godt, det kræver bare planlægning. Kommer børnebørnene på weekend/ferie hjælper det mig meget ikke at have for meget i dagene op til, så jeg ikke stresser - og så skal jeg bruge et par dage til at "komme mig".

Jeg planlægger 3 ugers ferie næste forår på Borneo og Sumatra. Det kræver rigtig meget planlægning (og en forstående kæreste) og det skal nok lykkes. Flyveturen tager vi i flere etaper - har svært ved at sidde længe af gangen.

sortepigen · 13-06-2015, 09:49

jeg har været tilknyttet smerteklinik i 1,5 år og er nu afsluttet.

Jeg har kroniske smerter efter flere nakkeoperationer.

For mig var det en kæmpe befrielse at møde læger og sygeplejeresker på smerteklinikken , hvor deres eneste fokus var at forbedre min livskvalitet.

Jeg lærte at takle mine smerter bedre i hverdagen, at holde de nødvendige pauser for ikke at overbelaste og ende i smertehelvede.

jeg lærte at acceptere mit nuværende liv med de udfordringer det giver at leve med smerter hver dag , samt at acceptere at stærk medicin ikke kan hjælpe mig. kun regulerering af aktivitetsniveau kan hjælpe.

Det var en stor hjælp at have adgang til hjælp fra deres socialrådgiver, som hjalp mig igennem et svært forløb med jobcentret.

En smerteklinik tryller desværre ikke vores smerter væk med et snuptag, men de er på vores side, og er til kun for at hjælpe med at give os en bedre hverdag.

held og lykke til dig, jeg håber du får en positiv oplevelse med din behandlig,

gode ønsker til dig
sortepigen ( ftp 1.2.2015)

12-06-2015, 20:09	#1
ole61 På vej til at lære K10 Tilmeldingsdato: 31-05 2015 Indlæg: 1 Styrke: 0	Nye tiltag Hej Jeg har næsten lige fået diagnosen kronisk kompleks non-malign smertetilstand, og jeg syntes at det er svært at forholde sig til alt de nye tiltag, såsom smerteklinik, medicin og uvisheden om hvad der skal ske nu, er der andre der har det på samme måde, eller kender det?

12-06-2015, 21:19	#2
gisne Har ikke tid til andet end K10 Tilmeldingsdato: 25-10 2012 Lokation: Horsens Komune Indlæg: 2.113 Styrke: 15	Hejsa. Har selv samme diagnose efter en rygskade. Og ja, det er et nyt liv der venter for smerterne forsvinder aldrig for mit vedkommende. Men det betyder ikke at jeg har et dårligt liv. Jeg lærte meget på smerteklinikken og har lært hvad jeg kan og ikke kan. Ved at acceptere at der er noget jeg ikke kan, giver det overskud og plads til de ting som betyder mest for mig. Så for mig var det en læreprocess at finde ud af hvad jeg kan og ikke kan og priotering af hvad jeg finder vigtigt at få ud af dagen. Det er ikke noget der sker fra dag til dag, men smerterne er et handicap for mig, men ikke en livsstopper... Jeg må bare på de dårlige dage deltage i mindre bidder __________________ Er på K10 pga fysisk arbejdsskade i ryg/skulder. Indstillet af rehabiliteringsteam til førtidspension uden ressourceforløb. Tilkendt førtidspension med virkning pr. 1. april 2014.

13-06-2015, 07:54	#3
stribe Har ikke tid til andet end K10 Tilmeldingsdato: 02-03 2012 Indlæg: 2.248 Styrke: 15	jeg gik på smerteklinik on -off i snart 7 år . De kan ikke trylle , men kan smerterne ikke forsvinde kan de hjælpe dig med en bedre livskvalitet på en smerteklinik..og gi dig nogen redskaber til nemmere at komme gennem livet med smerter ... jeg prøvede rigtig mange piller af de første 12 mdr . kan ikke huske hvor mange slags - men det var mange ..men det sker i tæt samarbejde med klinikken....Det gode sådan et sted er de prøver at finde noget til DIG... fordi hvad der virker på mig er ikke sikker på virker ved dig ..derfor prøver de forskellige ting af...kan være forskel på klinikker -det ved jeg ikke ...og det er heller ikke sikkert du skal have piller - det har de så styr på.. mange tror de kan trylle og kommer man sådan et sted forsvinder alle smerter...det gør de sikkert også for nogen - men er ikke noget man må sætte næsen op efter ...så bliver man bare mere skuffet ....for mange finder de noget der lindrer og gør livet mer tåeligt.... Jeg fik en kæmpe hjælp , at jeg har gået der så langtid ad flere omgange har været for at se om de kunne gøre noget mere -. om der er kommet noget nyt .- 1 gang gik jeg der 12 mdr..de andre gange har jeg fået henvisning med 10 gange tror jeg det er og har brugt dem og så var der ikke mere ídet .. har så fået en smerte pacemaker opereret ind i sidste uge så håber jeg med tiden kan smide ALLE piller , men sikkert er det ikke... der er forskellige smerteklinikker - offentlige - private ...jeg gik på privat , i dag sender de næsten alle på det offentlig tilbud. så er der steder hvor der kun er en smertelæge , andre steder er det tværfaglige ...med psykologe´r - social rådgivere , akupunktur . sygeplejersker , trænings muligheder . Nogen vil helst det her -andre ikke håber du finder en løsning stribe ftp

13-06-2015, 09:33	#4
tumnus Mit andet hjem K10 Tilmeldingsdato: 07-03 2007 Indlæg: 696 Styrke: 18	Jeg har også kroniske smerter efter et brud i ryggen - jeg har været på smerteklinik af flere omgange - og haft god hjælp af det. Jeg så det som et stort problem at jeg ikke længere kunne det samme som før - nu har jeg lært at det kan jeg godt, det kræver bare planlægning. Kommer børnebørnene på weekend/ferie hjælper det mig meget ikke at have for meget i dagene op til, så jeg ikke stresser - og så skal jeg bruge et par dage til at "komme mig". Jeg planlægger 3 ugers ferie næste forår på Borneo og Sumatra. Det kræver rigtig meget planlægning (og en forstående kæreste) og det skal nok lykkes. Flyveturen tager vi i flere etaper - har svært ved at sidde længe af gangen.

13-06-2015, 09:49	#5
sortepigen Skal snart betale husleje på K10 Tilmeldingsdato: 19-02 2014 Lokation: Guldborgsund Indlæg: 945 Styrke: 11	jeg har været tilknyttet smerteklinik i 1,5 år og er nu afsluttet. Jeg har kroniske smerter efter flere nakkeoperationer. For mig var det en kæmpe befrielse at møde læger og sygeplejeresker på smerteklinikken , hvor deres eneste fokus var at forbedre min livskvalitet. Jeg lærte at takle mine smerter bedre i hverdagen, at holde de nødvendige pauser for ikke at overbelaste og ende i smertehelvede. jeg lærte at acceptere mit nuværende liv med de udfordringer det giver at leve med smerter hver dag , samt at acceptere at stærk medicin ikke kan hjælpe mig. kun regulerering af aktivitetsniveau kan hjælpe. Det var en stor hjælp at have adgang til hjælp fra deres socialrådgiver, som hjalp mig igennem et svært forløb med jobcentret. En smerteklinik tryller desværre ikke vores smerter væk med et snuptag, men de er på vores side, og er til kun for at hjælpe med at give os en bedre hverdag. held og lykke til dig, jeg håber du får en positiv oplevelse med din behandlig, gode ønsker til dig sortepigen ( ftp 1.2.2015)