|
Alt det andet Her kan du stille de spørgsmål hvis du ikke lige mener at det høre til under fleks, førtidspension eller sygedagpenge dog ikke politisk indhold som skal lægges under kategorien Samfund og Politik |
|
Emne Værktøjer | Visningsmetode |
30-04-2014, 01:45 | #11 | |||||
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 24-04 2008
Lokation: Costa del Wassersleben
Indlæg: 2.030
Styrke: 19 |
Citat:
Citat:
Citat:
Kender du i øvrigt til: probiotica? Ellers kik bla. her: http://www.helsemin.dk/catalogsearch...=0&q=probiotic Citat:
Man laver en simpel SNP analyse [1] og ... voila ... vi kan konstatere om du er laktose intolerant ... og meget andet. Apropos den oprindelige spørgers vinkel: Så har speciallæge i infektionsmedicin og dr. med. Henrik Isager skrevet forordet til en lille bog om mad forfattet af Marianne Jäger & Carmen Villefrance: "Rask af Mad" http://hovedland.dk/bog/Rask_af_mad_2.htm Marianne Jäger har selv udtalt, at afsæt for at beskæftige sig med emnet kost & helbred faktisk er ret personligt og tager afsæt i hendes kamp for at hjælpe hendes eget handicappede barn - hvilket iflg. hendes eget udsagn tilsyneladende skulle være lykkedes ... Et er selvf. at opkaste teser om hvordan virkeligheden hænger sammen ... noget andet er at fremlægge en videnskabelig evidens, der sandsynliggør tesen. Derfor skal man også altid tilgå den type vinkler som bogen repræsenterer med en vis portion sund fornuft og kritisk sans ... men jeg er ikke i tvivl om, at kosten og dens sammensætning kan have stor indflydelse på vores helbred. Citat:
Note: ------ 1: http://en.wikipedia.org/wiki/Single-...e_polymorphism
__________________
. Jocelyn Pook – Hell, Fire And Damnation + Masked Ball: http://www.youtube.com/watch?v=9QEG2Mk184A BTW: Er du kvik, så er løsningen her: https://www.youtube.com/watch?v=z9pD_UK6vGU |
|||||
30-04-2014, 06:53 | #12 |
På vej til at lære K10
Tilmeldingsdato: 30-04 2014
Indlæg: 1
Styrke: 0 |
Hej Mortil4! Jeg har læst dit oplæg, og det er lige sådan jeg har det. Uforklarlig træthed. Jeg vil spørge dig om hvilke specialister du har været hos og hvem der har stillet diagnosen? Min egen læge og psykiater, vil ik høre når jeg spørger ind til kronisktræthedssyndrom. Du må gerne skrive privat. Mvh Pia
|
30-04-2014, 22:57 | #13 | |||
Jeg bor her på K10
Tilmeldingsdato: 29-03 2010
Lokation: Sjælland
Indlæg: 9.664
Styrke: 26 |
Lang historie, men jeg skal prøve, at gøre det kort.
Allerførst; jeg har snakket med min læge om det nogle gange, og hver gang har konklusionen været, at det er op til mig selv, at finde ud af hvad jeg kan tåle, hvad der virker og ikke virker. Det er en del år siden jeg fik en mistanke om, at jeg manglede mavesyre, men jeg har aldrig kædet det sammen med mine mange-artede symptomer (min uvidenhed). For et stykke tid siden begyndte jeg så, at google "for lidt mavesyre", læste om det på dansk og engelsk (tysk er jeg ikke så stærk i), og fandt ud af, at man kan købe nogle fordøjelsesenzymer, der hedder "Betaine HCL", f.eks. herfra: http://www.gaya-nutrition.com/betain...g-120caps.html Det eneste der forvirrede mig var, at der flere steder stod, at man kun skulle tage betaine sammen med proteinholdige måltider, da det er proteinet de hjælper med, at fordøje. Og det er de stivelsesholdige fødevarer jeg reagerer på. For en måneds tid siden valgte jeg, at lade det komme an på et forsøg, et eller andet skulle der jo ske. Jeg købte et mildt produkt (indeholder det halve af dem i linket) og fulgte den vejledning der ligger på nettet. Jeg kunne hurtigt mærke en rigtig god effekt, men efter lidt tid kom flere af symptomerne retur. Jeg har i nogle år forsøgt mig med både zoneterapi og magnetbehandling. Så jeg fandt et par bittesmå magneter frem og placerede dem på undertrøjen, lidt over navlen (dette har før haft en god effekt). I løbet af en times tid var jeg frisk i knolden igen. På et tidspunkt blev jeg så nysgerrig, efter at vide hvad pokker der sidder derinde lige over navlen, som en magnet kan have en gavnlig effekt. Iflg. de tegninger jeg fandt med googl er det bugspytkirtlen, der sidder dér. Jeg har aldrig forbundet bugspytkirtlen med andet end blodsukkeret (igen, min uvidenhed), men fandt nu ud af, at bugspytkirtlen producerer flere fordøjelsesenzymer, bl.a. amylase, som er med til, at fordøje de stivelsesholdige fødevarer. Min søn blev konfirmeret i lørdags, vi holdt det hjemme og fik maden udefra, så både i lørdags og dagene efter har jeg spist en del kartoffelsalat og pastasalat (altså stivelsesholdige fødevarer). Det var jo ikke så mærkeligt, at være lidt træt ovenpå sådan en familiefest, men i dagene efter blev det kun værre og efterhånden begyndte jeg, at kunne se en sammenhæng, så nu har jeg bestil disse: http://www.gaya-nutrition.com/super-...-180-tabs.html Og overvejer disse dråber: http://urtekosten.dk/holistica-982/masin-50-ml-p1627 , som jeg har læst om flere gange, og fået anbefalet på nettet, at andre som har glæde af dem. Citat:
Nu har jeg lige læst her: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom...er/probiotika/ Og jeg mener stadig ikke det rimer på mine problemer/symptomer. Citat:
Vi aftalte dog, at jeg skulle prøve, at spise glutenfrit i 14 dage. Dette gjorde jeg 100% og havde ingen effekt af det. Citat:
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig" Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog. |
|||
01-05-2014, 00:40 | #14 | ||||||
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 24-04 2008
Lokation: Costa del Wassersleben
Indlæg: 2.030
Styrke: 19 |
;-)
Citat:
Citat:
Prøv at finde ud af om du kan låne Rask af Mad på biblioteket og kik lidt i den. Citat:
Har du nogensinde hørt nogen tale om "utæt tarm" også på ka-udenlandsk kaldet: leaky gut. Keywords: Neuro- & morfinpeptider. Lægen & spillemanden Carsten har skrevet lidt om leaky gut her: http://radiodoktoren.dk/radiodoktore.../21/utaet-tarm Citat:
Citat:
Jeg sidder lige og (gen)læser en artikel fra Ugeskr Læger 2004: http://ugeskriftet.dk/files/ugeskrif...tikel_2939.pdf Citat:
Lidt teknisk kan du læse fx her http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24773202 at den rette tarmflora er med til at modulere bla. immune respons (og det er i øvrigt gammel viden). Ernæring spiller en rolle i sygdomsforebyggelse. Se evt også den her vinkel ift. "træthed" og andre skavanker: http://www.youtube.com/watch?v=VRbU6w8yYJI
__________________
. Jocelyn Pook – Hell, Fire And Damnation + Masked Ball: http://www.youtube.com/watch?v=9QEG2Mk184A BTW: Er du kvik, så er løsningen her: https://www.youtube.com/watch?v=z9pD_UK6vGU |
||||||
01-05-2014, 22:58 | #15 | |||||||
Jeg bor her på K10
Tilmeldingsdato: 29-03 2010
Lokation: Sjælland
Indlæg: 9.664
Styrke: 26 |
Jeg vil prøve at beskrive de symptomer jeg havde inden jeg begyndte med Betaine hcl.
Hovedpine i baghovedet (min erfaring er nu, at dette oftest hænger sammen med fordøjelsen), manglende overblik, følelse af udmattethed, stress (jeg kunne godt se, at der var mange ting herhjemme, der trængte til, at blive gjort, men jeg kunne ikke danne mig et overblik og komme i gang, dette førte til stress fordi det hele hobede sig op omkring mig). Anspændt i maveregionen (jeg kan være i tvivl hvorvidt dette har haft en sammenhæng med min ryglidelse, fremadglidning af lændehvirvel), jeg trak ikke vejret helt ned i maven, spændinger i skulder-nakke området (sandsynligvis p.g.a. den ”forkerte” vejrtrækning). Bider tænderne sindssygt hårdt sammen om natten og spænder helt vildt i hele kroppen, så jeg vågner om morgenen og er udmattet. Diffuse svage smerter/jag over nogle for-tænder, som dukker op ved den mindste smule optræk til forstoppelse/træg mave. Allerbedst har mit hoved det når jeg undgår kartofler, ris, pasta, sukker og alt hvad der indeholder hvedemel. Når jeg har forsøgt med zoneterapi har jeg også undret mig over, at området for bugspytkirtlen altid var ømt, jeg forbandt jo bugspytkirtlen med blodsukker, og ikke andet (igen, min uvidenhed). Citat:
Citat:
Egentlig har jeg jo fundet frem til, at jeg (bortset fra forstoppelsen) har det rigtig godt når jeg udelukker stivelsesholdige fødevarer og i lange perioder går det helt fint på den måde, men efterhånden bliver jeg s'gi lidt træt af, at skulle holde mig fra så mange ting. I en længere periode, fra sommeren 2013 til først i 2014 indtog jeg dagligt 3 x Moxalole (afføringsmiddel), ca. 500 gr. råkost, 1-2 x sveskegrød. Ingen stivelsesholdige fødevarer. Alligevel kunne en enkelt pizza ell.l. give total forstoppelse. Citat:
Citat:
Citat:
Men jeg vidste ikke, at han også var spillemand. Citat:
Men ved en fejl fik jeg købt noget blomstermedicin, og så kunne jeg jo lige så godt prøve det. Siden har jeg brugt blomstermedicin i flere situationer, både til mig selv og vores husdyr. Ved alle mine eksperimenter har det været vigtigt for mig, at "måske hjælper det, men det skader ihvertfald ikke". [QUOTE=TimeGuest;305382] Var jeg i dine bukser, da ville jeg alligevel gøre forsøget, da den artikel du henviser til måske ikke helt favner helheden. Jeg sidder lige og (gen)læser en artikel fra Ugeskr Læger 2004: http://ugeskriftet.dk/files/ugeskrif...tikel_2939.pdf Konklusionen er så 10 år gammel ... og der pågår løbende forskning på området. Lidt teknisk kan du læse fx her http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24773202 at den rette tarmflora er med til at modulere bla. immune respons (og det er i øvrigt gammel viden).[QUOTE] Når jeg læser om det synes jeg ikke det lyder som det jeg mangler. Bl.a. nævnes diaré flere steder og mit problem er jo det modsatte. Men jeg vil have det i tankerne hvis det viser sig, at jeg er på et vildspor. Citat:
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig" Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog. |
|||||||
01-05-2014, 23:58 | #16 | |||||
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 24-04 2008
Lokation: Costa del Wassersleben
Indlæg: 2.030
Styrke: 19 |
Citat:
Citat:
Citat:
Det kan være en hjælp ved både tynd og hård afføring ... Du tager et målebægerfuld i fx vand eller drikkeyoghurt og oven på tager du mindst et ekstra glas vand ... gør det evt morgen og aften. Skal man på banen med med andet kunne det være: hørfrø http://helsenyt.com/frame.cfm/cms/id.../grp=8/menu=3/ En 6 - 7 syltede fed hvidløg og masse af suppe .... hvad gør det ved din forstoppelse? Citat:
Jowjow ... ikke nok med at han spiller og synger ... han har haft / har hele familien med ... http://politiken.dk/navne/foedselsda...synger-stadig/ Citat:
Du kan evt. prøve den her: http://www.helsemin.dk/nds-probiotic...-100-gram.html Den er til at betale sig fra ... og hvis jeg husker tilbage til nogle tidligere skriv og ikke helt forkert, så kunne det være at den sammensætning passer til dig. Og for lige at runde tilbage til trådstarter, så er probiotica og omega-3 næppe helt urelevant ... muligvis er vitamin-D heller ikke lige i øjet, så et supplement er nødvendig ... nu er det jo sommer og sol, så der er en kilde.
__________________
. Jocelyn Pook – Hell, Fire And Damnation + Masked Ball: http://www.youtube.com/watch?v=9QEG2Mk184A BTW: Er du kvik, så er løsningen her: https://www.youtube.com/watch?v=z9pD_UK6vGU |
|||||
02-05-2014, 00:12 | #17 | |
Lever på K10
Tilmeldingsdato: 07-07 2013
Indlæg: 1.878
Styrke: 13 |
Citat:
En anden taler om HUSK... og der skal man huske at det ikke er gjort med HUSK... spiser man HUSK uden at drikke tilstrækkeligt står man med et større problem til slut end fra start. HUSK burde være forbudt på plejehjem, idet beboerne der ikke drikke nok af det klamme røde saftevand. (de er bange for ikke at blive hjulpet ud og tisse, og så drikker de ikke) |
|
02-05-2014, 04:18 | #18 | |
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 24-04 2008
Lokation: Costa del Wassersleben
Indlæg: 2.030
Styrke: 19 |
Citat:
Mht. Moxalole så vil Moxalole x 3 dgl. over et halvt år almindeligvis være i overkanten ... men der kan selvf. være grunde til, at man behandler længere.
__________________
. Jocelyn Pook – Hell, Fire And Damnation + Masked Ball: http://www.youtube.com/watch?v=9QEG2Mk184A BTW: Er du kvik, så er løsningen her: https://www.youtube.com/watch?v=z9pD_UK6vGU |
|
02-05-2014, 07:35 | #19 | ||||
Jeg bor her på K10
Tilmeldingsdato: 29-03 2010
Lokation: Sjælland
Indlæg: 9.664
Styrke: 26 |
Citat:
[QUOTE=TimeGuest;305441] Du kender til produktet: Husk ? Det kan være en hjælp ved både tynd og hård afføring ... Du tager et målebægerfuld i fx vand eller drikkeyoghurt og oven på tager du mindst et ekstra glas vand ... gør det evt morgen og aften.[QUOTE] Jo, jeg kender godt husk, men med alle de fibre jeg får fra råkost og brød bagt af rug (knækbrød og rugbrød), så synes jeg ikke det burde være nødvendigt. Som ganske ung oplevede jeg det, som Nøgne Tær antyder. Min mor anbefalede mig noget fiberholdigt drys (det hed "fiber rig" eller "Fiber sund"), det gav dælme da godt nok forstoppelse, set i bakspejlet ved jeg jo godt, at jeg ikke drak nok vand. [QUOTE=TimeGuest;305441] Skal man på banen med med andet kunne det være: hørfrø http://helsenyt.com/frame.cfm/cms/id.../grp=8/menu=3/[QUOTE] Hørfrø er prøvet, uden effekt, sveskegrød er derimod ganske effektivt. [QUOTE=TimeGuest;305441] En 6 - 7 syltede fed hvidløg og masse af suppe .... hvad gør det ved din forstoppelse?[QUOTE] Den med hvidløgene afstår jeg fra, at prøve. Suppen har jeg ikke været opmærksom på, men hvad specielt skulle der være i suppe (nogen speciel slags suppe?) ? [QUOTE=TimeGuest;305441] Jowjow ... ikke nok med at han spiller og synger ... han har haft / har hele familien med ... http://politiken.dk/navne/foedselsda...synger-stadig/[QUOTE] Jeg kan ikke se artikler fra Politiken. [QUOTE=TimeGuest;305441] Kik aligevel ind fx her: http://www.helsemin.dk/catalogsearch...=0&q=probiotic Du kan evt. prøve den her: http://www.helsemin.dk/nds-probiotic...-100-gram.html Den er til at betale sig fra ... og hvis jeg husker tilbage til nogle tidligere skriv og ikke helt forkert, så kunne det være at den sammensætning passer til dig.[QUOTE] Jeg vil ikke udelukke, at jeg kan vende tilbage til probiotika, men lige nu holder jeg min opmærksomhed på fordøjelsesenzymerne. Ikke kun fordi jeg ikke tror det er der mit behov ligger, men også for ikke, at blande tingene sammen, så en evt. effekt bliver ugennemskuelig. Citat:
Citat:
Men vi er da helt enige om, at det er bedst at undgå det, og det er da også en af grundene til, at jeg "forsker" videre i min fordøjelses-problematik. En anden vinkel. Min søn på meget snart 14 år har hele sit liv haft tendens til forstoppelse, og da han var ca. 7 år gik han rundt og var meget nedtrykt, han mente ikke han kunne bruges til noget o.l. Det sidste blev afhjulpet af et tilskud af b-vitamin. (Jeg har også selv taget stærke b-vitaminer i mange år, med god effekt). Hans forstoppelse har vi nogenlunde kunnet holde væk med rosiner, gulerødder o.l. Men i forgårs spiste han pizza og glemte sin gulerod, så i går havde han forstoppelse. I aftes fik jeg den tanke, at trykke ham på området for bugspytkirtlen (zoneterapi), og han ømmede sig gevaldigt. Så lige nu er jeg obs på problematikken omkring, at enzymmangel kan føre til manglende optagelse af vitaminer, mineraler m.m. I min søgen efter dette fandt jeg bl.a. dette: http://www.flytlie.dk/cm50/ "Ved mangel på enzymer kan fordøjelsen ikke fuldføres og der kommer partikler ned i tarmen og ind i blodbanen, der er for store til at komme ind i cellerne. Dette er situationen ved utæt tarm (leaky gut) syndromet". Som jeg ser det, så er manglen på fordøjelsesenzymer grundproblemet, som så kan føre til andre problemer, f.eks. forstoppelse, vitamin-mangel og utæt tarm. Citat:
Jeg har i mange år haft et eks. af denne liggende: http://www.netspiren.dk/pi/Den-Intel...14629-587.aspx Den ligger også her, til fri afbenyttelse: http://www.google.dk/url?sa=t&rct=j&...,d.bGQ&cad=rja
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig" Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog. |
||||
02-05-2014, 22:07 | #20 | ||
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 24-04 2008
Lokation: Costa del Wassersleben
Indlæg: 2.030
Styrke: 19 |
Citat:
Jeg bemærkede, at du har omtalt din søn og hans forhold til det mindre optimistiske hjørne af sindet. Er du opmærksom på, at der findes videnskabelige undersøgelser, der konkluderer, at EFA's (og her særlig: omega-3) har en positiv effekt på bla. depression? Læs evt. her: Citat:
Det skal samtidig siges, at der også findes artikler, der ikke kan konkludere en effekt ... men man kan jo ikke vide, hvorvidt de artikler er sponsoreret af interessenter, der ikke gerne ser en effekt, da det kunne påvirke deres salg af pharmaca ... Der er også en sammenhæng imellem depression og Vitamin-D niveauet, sådan at jo lavere Vitamin-D niveau des kraftigere depression - det uden at man ud fra de data kan sige noget om, hvorvidt data skal tolkes den ene vej eller den anden vej rundt, således at det er Vitamin-D niveauet, der fremmer depression, eller det er depression, der fremmer lavt Vitamin-D niveau. Fagfolk er dog af den opfattelse, at det sansynligvis er Vitamin-D niveauet, der er udgangsfaktoren, idet samtlige celler indeholder Vitamin-D receptore ... det inc. celler i hjernen.
__________________
. Jocelyn Pook – Hell, Fire And Damnation + Masked Ball: http://www.youtube.com/watch?v=9QEG2Mk184A BTW: Er du kvik, så er løsningen her: https://www.youtube.com/watch?v=z9pD_UK6vGU |
||
|
|