Hvad i alverden har de gang i?!

[hla72]

Jeg ved ikke om jeg egentlig skulle smide det her spørgsmål ud i en ny tråd, men nu skriver jeg det i min egen.

Jeg har søgt rundt i forummet på indlæg omkring dagbogs-skriveri og har ikke rigtig kunne finde svar på mit spørgsmål.

Jeg er nemlig gået i gang med at skrive en lidt mere detaljeret dagbog (startede onsdag morgen) i stedet for bare stikord i min kalender, men jeg er virkelig virkelig i tvivl om hvor detaljeret jeg skal gøre det.

Jeg skriver nu efter klokkeslæt, men ikke hver time. Jeg skriver også smerteskala efter det smerteskema der ligger her på K10 og jeg skriver hvornår jeg tager min medicin og hvad. Jeg skriver hvornår jeg går i seng, står op osv.

Men jeg er i tvivl om det er godt nok

Et eksempel fra en dag er (jeg har det så sat i et skema):

23.15 – 07.50: Faldt først i søvn omkring midnat, sovet meget uroligt. Oppe og tisse ca. kl. halv 6 vågen flere gange pga. smerter og uro. Haft svært ved at finde en ordentlig sovestilling. (smerter) 6-7

07.50 - 08.20: Vækket af Daisy, stod op, men havde slet ikke lyst. Stærke smerter i nakke og højre skulder/arm, ømhed i venstre skulder. Svær ømhed i hele kroppen. Hovedpine. Træt og udmattet, føler mig ikke udhvilet og er lige så smadret som da jeg gik i seng.
Toiletbesøg, fodrer katte, laver morgenmad. Tænder tv uden lyd, og tænder pc. (smerter) 7

08.20 – 11.00: Tage mine piller (fiskeolie, vitaminpille + medicin), lave kaffe.
Sidder lidt foran bærbar pc, vågner langsomt. Tiltagende hovedpine, er helt smadret i hele kroppen. Tung i hovedet, trist. Ligger mest under tæppet på sofaen.
Har tv’et tændt, men ingen lyd på.
Skrevet lidt blog, talt lidt i telefon og ellers bare sumpet træt i lænestolen. (medicin) Tegretol 100 mg (smerter) 7-6

Skal der mere med? Eller er det for detaljeret?

Eller hvordan gør I andre?

Forslag modtages med glæde.