SANO - K10

Star · 22-04-2015, 19:34

Jeg skal have et ophold på SANO
i 4 uger nogle der har gode/ mindre gode erfaringer derfra?

I hvor mange timer skal man træne, og hvor ofte må man hvile sig?
Er kontant træt så det er nok det der bekymre mig mest

På forhånd tak

vibeke13 · 23-04-2015, 07:27

Hvilken Sano er det?

Star · 23-04-2015, 11:58

Citat:

Oprindeligt indsendt af vibeke13

Hvilken Sano er det?

Hej den ligger i århus

vibeke13 · 23-04-2015, 14:24

Jeg har både været på Sano i Skælskør og den i Århus, og jeg synes den i Århus er meget bedre end den anden, så det er du heldig med :-)

Jeg synes det er et helt fantastisk sted, og jeg var vildt glad for at være der. Stedet og omgivelserne er virkelig dejlige og personalet er søde og kompetente.

Man træner så meget som hver enkelt kan holde til og på ens eget niveau og man kommer hjem med et trænings program specialsyet til en selv og de udfordringer man har.

Man er træt når man træner så meget, men man skal jo heller ikke andet, og om aftenen hygger man med de andre kursister. Der er masser af pauser i løbet af dagen hvor man kan komme op på sit værelse og hvile.

Håber du bliver glad for dit ophold

solstrålen · 24-04-2015, 14:59

Hej

Jeg er også bevilget 4 ugers intensiv træning og glæder mig.

Jeg har tidligere været på Montebello i Spanien med god effekt. Jeg forestiller mig at det er noget af det samme.

Her var der masser af træning på både hold og selv træning. Men også mulighed for hvile og afslapning sammen med de øvrige.

Jeg skal afsted i august.

Mvh

Solstrålen

22-04-2015, 19:34	#1
Star Klart Afhængig af K10 Tilmeldingsdato: 25-01 2013 Indlæg: 400 Blog Indlæg: 2 Styrke: 12	SANO Jeg skal have et ophold på SANO i 4 uger nogle der har gode/ mindre gode erfaringer derfra? I hvor mange timer skal man træne, og hvor ofte må man hvile sig? Er kontant træt så det er nok det der bekymre mig mest På forhånd tak

24-04-2015, 14:59	#5
solstrålen Elsker at være her på K10 Tilmeldingsdato: 11-09 2013 Indlæg: 55 Styrke: 11	Sano i Aarhus Hej Jeg er også bevilget 4 ugers intensiv træning og glæder mig. Jeg har tidligere været på Montebello i Spanien med god effekt. Jeg forestiller mig at det er noget af det samme. Her var der masser af træning på både hold og selv træning. Men også mulighed for hvile og afslapning sammen med de øvrige. Jeg skal afsted i august. Mvh Solstrålen

23-04-2015, 07:27	#2
vibeke13 På vej til at lære K10 Tilmeldingsdato: 23-04 2015 Indlæg: 3 Styrke: 0	Hvilken Sano er det?

23-04-2015, 14:24	#4
vibeke13 På vej til at lære K10 Tilmeldingsdato: 23-04 2015 Indlæg: 3 Styrke: 0	Jeg har både været på Sano i Skælskør og den i Århus, og jeg synes den i Århus er meget bedre end den anden, så det er du heldig med :-) Jeg synes det er et helt fantastisk sted, og jeg var vildt glad for at være der. Stedet og omgivelserne er virkelig dejlige og personalet er søde og kompetente. Man træner så meget som hver enkelt kan holde til og på ens eget niveau og man kommer hjem med et trænings program specialsyet til en selv og de udfordringer man har. Man er træt når man træner så meget, men man skal jo heller ikke andet, og om aftenen hygger man med de andre kursister. Der er masser af pauser i løbet af dagen hvor man kan komme op på sit værelse og hvile. Håber du bliver glad for dit ophold