Årh, for fa'en...

[FrkNorden]

Åhhh Anna....

Jeg føler med dig - og forstår dig virkelig.... Kender det nemlig selv. Desværre.

Vil bare sende dig en kærlig tanke.....

[annagw]

Tusind tak for jeres tanker.

Jeg fik læsset mig på cyklen og kørt derud, og jeg fik talt med psykiater om den angst jeg har haft på det seneste, den snert af tvangstanker der har meldt sig og min utryghed om hvorvidt der er en snert af psykotiske tendenser på vej.

Hun sagde, at det var godt at jeg kom når ikke min psykiater er til stede (hun har ferie), men at hun syntes det ville være synd at indlægge mig når jeg er nået så langt, og at en indlæggelse formodentlig ville være uhensigtsmæssig.

Desuden sagde hun, at jeg lød til at være så reflekteret at hun var helt tryg ved at jeg er i stand til at håndtere det - og understregede endnu en gang at det var godt jeg var kommet til en snak, og at jeg endelig skal komme igen når ikke jeg kan komme til min psykiater.

Og så lagde hun naturligvis tryk på, at jeg skal komme igang hvis jeg får det værre.

Jeg tog ret lettet hjem, og har så sovet indtil nu - 12½ time

[Huldra]

Det lyder godt Annagw.

du må have følt dig tryg efter den samtale, når du kunne sove så godt..

Det fortæller mig lidt om at det er så vigtigt at blive taget alvorligt og lyttet til..

og netop det er jo det der er det store problem for mange af os..
Håber du får det bedre nu.

[Enteneller]

Det er ligesom at tage på den "fysiske" skadestue hvis man har slået sig, det er bare så enormt svært at vurdere hvornår man så tager på den psykiatriske, men godt at du gjorde det Anna.

Har du tænkt på om det måske oveni alle de nye krav til dig eller forståelser også er din sommer rejse, der pludselig kan skabe angst selvom dem står i god hedens tegn ? Du må arbejde med at det er helt ok at tage afsted og at det nok skal blive godt, hvis det altså er det der også "fylder".

EE

[annagw]

Oprindeligt indsendt af Enteneller

også er din sommer rejse, der pludselig kan skabe angst selvom dem står i god hedens tegn ?

Tværtimod!!!!
Jeg har en mistanke om, at det delvist er på grund af at jeg har den at se frem til, at selvmordstankerne for en gangs skyld ved nedtur ikke er til stede. :-)

[Enteneller]

Nå så det var en redigeret angst ?? Eller hvad ?

[Enteneller]

Altså jeg mener at du kunne mærke at det ikke var rejsen der trykkede, det ville det have været for mig, så derfor tænkte jeg herpå.

[annagw]

Det har været en generel angst uden at pege på noget specifikt. Bare stor følsomhed over for indtryk - selv lyde i min opgang har gjort mig utryg, og når jeg er ude kan jeg ikke rumme verden.
Angsten er NU og har vist ikke det store hold i noget som helst.

Har depressive symptomer, som godt kan gøre at man bliver sensitiv - sagde doktoren.

Jeg har dog ganske mange tanker omkring det der førtidspension eller flex eller whatever hallløj. Vil tro, at det også gør mig følsom.

Psykiateren sagde, at det kunne være en god idé med en psykologhenvisning så jeg kan få genopfrisket coping-strategierne og bruge dem i kontekst til angsten.

Hun sender det vi snakkede om til min læge.

[Enteneller]

Lyder godt Anna.

Med mig selv har jeg lært at det MINDSTE fylder enormt meget, jeg kan tage ansvar for INTET, det kan være det ændrer sig med tiden, men pt. kører jeg det liv jeg er vant til, med det jeg kan magte. Det er nok at have en ftp. sag, to børn af tage sig af et par gange om ugen og så det der kommer ind i mellem.

Jeg har lært at jeg er utrolig skrøbelig og skal passe på at jeg ikke "bare lige" kan bage en kage med min datter på 12 eller deslige og sådan er det.

Selvfølgelig skal grænser ikke bestemme alt, men de er værd at respektere og det prøver jeg så på

EE

[malofa]

Lyder godt du kom afsted til en god snak. Hvor er det skønt at blive taget 100% seriøst et sted fra. Det er jo ikke ligefrem det, vi psykisk sårbare er vant til i systemet når det kommer til vores irrationelle følelser og tankegange.