Fitness ring som træning! - K10

hboegelund · 09-01-2013, 18:54

Hej alle

Har prøvet at hulahoppe i ungernes ring for at prøve lidt sjov motion :P MEN det var ret svært for mig med deres og har derfor købt en fitness ring som man jo også skulle få noget mere ud af at bruge

Er der nogen af jer med fysiske skavanker der har prøvet eller bruger en sådan??

De skriver godt nok i brugsvejledningen : må kun anvendes af personer uden fysiske gener. Ved tvivlsspørgsmål kontakt egen læge inden brug!

Læste det først efter min prøvetur idag :P Men tænker det går an hehe

Nogen der har erfaringer?

Skulle måske sige at jeg har HMS

h

susa71 · 10-01-2013, 12:07

nej bruger den ikke, men du skal starte stille op... kun 2 min daglig...i 1-2 uger så 3-4 min.. daglig..
det anbefaler de til alle, du kan få blå mærker af den, og blive mega øm
sus

09-01-2013, 18:54	#1
hboegelund Klart Afhængig af K10 Tilmeldingsdato: 07-09 2010 Lokation: Fyn Indlæg: 427 Blog Indlæg: 2 Styrke: 14	Fitness ring som træning! Hej alle Har prøvet at hulahoppe i ungernes ring for at prøve lidt sjov motion :P MEN det var ret svært for mig med deres og har derfor købt en fitness ring som man jo også skulle få noget mere ud af at bruge Er der nogen af jer med fysiske skavanker der har prøvet eller bruger en sådan?? De skriver godt nok i brugsvejledningen : må kun anvendes af personer uden fysiske gener. Ved tvivlsspørgsmål kontakt egen læge inden brug! Læste det først efter min prøvetur idag :P Men tænker det går an hehe Nogen der har erfaringer? Skulle måske sige at jeg har HMS h __________________ Hilsen h ------------------------------------------------------ er lige startet på hvad der bliver en lang sej kamp til forhåbentlig et fleksjob!

10-01-2013, 12:07	#2
susa71 Hvor skulle jeg ellers være Tilmeldingsdato: 22-02 2011 Lokation: nordjylland Indlæg: 147 Styrke: 14	nej bruger den ikke, men du skal starte stille op... kun 2 min daglig...i 1-2 uger så 3-4 min.. daglig.. det anbefaler de til alle, du kan få blå mærker af den, og blive mega øm sus __________________ Hej Er FP pr 1 Juli 2011

Lignende emner
Emner	Emnet er startet af	Forum	Svar	Sidste indlæg
5 timers fitness med dårlig ryg!	buster	Politik og Samfund	2	05-11-2010 17:16
træning	Mølgaard	Alt det andet	10	08-06-2010 12:41
Ring til AT hvis du bliver mobbet på jobbet	bla-bla	Politik og Samfund	1	29-04-2010 19:06
Ring til P4 nu ang. erfaringer med fleksjob	Tino	Alt det andet	1	31-03-2009 11:21
Fibromyalgi og træning	velcro	Dit og Dat	3	11-10-2008 21:34