så kom der svar på min MR scanning

[kandelsdorff]

noget helt andet er at jeg i dag har meldt mig syg.
da jeg så har hvilet mig og manden er kommet hjem fra job kl 8.15, spør han så om jeg ikke vil med ind til byen og have en is, nu han alligevel skulle ind og have byttet ungernes badebassin der var utæt.

det ville jeg da gerne, han kørte da vi så sidder der( jeg lidt uroligt pga smerterne, og er nød til at skifte stilling ofte) så kommer min "chef" fra kompetancecentert gående, da vi er ved at gå hen til bilen, han ser mig men vil ikke hilse.

jeg føler mig godtnok overvåget og forfulgt efterhånden. det er sikkert bare en tanke i mit hoved- men ikke en særlig behagelig en af slaksen. men et eller andet sted så har jeg jo ikke noget at frygte når jeg ikke har noget at skjule. er måske bare mærket af at altid blive mistænkelig gjort af kommunen selvom man er uskyldig. måske det er snart jeg skal have fat på en god psykolog??

vdr aktindsigt, sp har min sagsbehandler ikke "nået" det endnu. dette har jeg på mail, og hun er i dag gået på ferie. er først tilbage i uge 30.

[phhmw]

Kære Kandelsdorff.

Du nævner: "jeg har læst meget allerede på øfeldts side- men mest om skadelige øvelser. de billeder de viser er alle øvelser jeg ahr lavet i de sidste mange uger på motionsprojektet , ja altså indtil jeg gik ned med en fastlåst ryg for snart 6 uger siden."

Til det kan jeg kun informerer: jeg har været indlagt 56 pga fastlåst ryg, opereret 2 gange i L4 og L2, været i hænderne på ca 30-40 forskellige fysioterapeuter, uden brugbart resultat.
Efter jeg begyndte hos T.Ø. har jeg ikke været indlagt een eneste gang.

At der bliver talt om skoindlæg er i mine øjne vanvittigt og vil ikke hjælpe dig på lang sigt. Man skulle heller rette op på dit sandsynlige meget skæve bækkenparti. Jeg var 7 cm skæv i mit.

Korrekt som du har læst. Der findes øvelser som professionelle ikke er enige i. Jeg ved godt hvem og hvilke jeg vil følge fremover.

At din ryg fastlåser indikerer for mig at din prolapser er aktive, hvilket vil sige at de både kan ramme i højre som venstre side.

Er du altid skæv i samme side?

Du skriver: "måske det er snart jeg skal have fat på en god psykolog??" Ja, det kan du godt mentalt forberede dig på. Det er kun et spørgsmål om tid, hvor en lægekonsulent vil foreslå det. FAKTUM!

Ret ryggen, du har intet at skjule. Du skal ikke undskylde noget, overhovedet.

Så skal du indikerer at du er begyndt at følge med i lovgivningen. At din sagsbehandler er taget på ferie fritager ikke kommunen at overholde gældende lov om aktindsigt som siger at de har 10 kalenderdage til du skal modtage aktindsigten.

Hvorfor? Fordi det er en del af din retssikkerhed. Loven er IKKE lavet for at genere hverken borgmesteren eller andre.

Mange hilsner
Den gamle med nogen erfaring

[kandelsdorff]

umiddelbart har min fys sagt det er højre side der er "længere" end venstre. men jeg syntes ikke selv det skifter.det er også højre ben jeg halter på, når jeg har ondt i ryggen.er det helt galt så går jeg som en der har brækket begge ben og det føles som om mit bækken er brækket. dette er hvis jag har meget ondt og har sidet/ligget/stået i samme position længe. dog sagde hun under en øvelse at min diskus blev påvirket i begge sider, dvs når hun arbejdede med det i venstre side, så gik det over og påvirkede den anden side- gir det mening??

jeg havde overvejet at selv tage til psykolog, men nu du siger det så mener jeg at der ståe i de papirer min sagsbehandler har tilsendt kommunen at jeg skal have lavet den der lange lægeerklæring, en neuropsykolog erklæring og sikkert også en udredning fra en psykolog) hun nævnte nemlig at der var en hel masse. men igen så aner jeg ikke en dyt om hvad hun har bestildt af ting og sager fordi jeg mangler min aktindsigt. jeg bad om at få det den. 11 maj- og jeg har ikke fået det endnu. måske hun er bange for jeg ikke er enig i de ting der står i den.

jeg rykker kommunen på mandag og gir dem 24 timer til at få den frem til mig.ferie eller ej- der må stadig være folk på kommunen til at varetage opgaver. men blir nu ikke overrasket hvis ikke jeg kommer igennem- da jeg skulle ringe ind med sygemelding i dag- der tog det 7 minutter og 2x opkald at få fat på en medarbejder der kunne varetage opgaven!! prøv og spør om det tog på kræfterne.

takker for dine svar- de er meget brugbare

[kandelsdorff]

nej jeg ved godt at jeg bare buder rette ryggen og være glad for 20 min i godt selvskab med kæresten på 2 mands hånd- men det kunne nemt misforståes tror jeg. jeg havde jo sygemeldt mig i dag- men også hvilet hele formiddagen inden vi tog derind. ligeledes så min "chef" jo heller ikke den håndfuld piller jeg tog inden vi kørte eller det morfin plaster min sommerbluse skjulte. men ubehageligt var det og jeg er sikker på det blir noteret ned i hans lille sorte bog og sikkert bragt på bane senere hen. heldigvis har jeg en mand dr støtter mig 112%. om nogen ved, så er det ham, at mit liv ikke er let og jeg har få glæder i livet. han har trods alt været der for mig i de sidste 10 år

det sidder nok i mig fra barnsben- var man syg så blev man i sengen. det gælder bare ikke helt i mit tilfælde- for man kan også ligge ned for længe med en dårlig ryg.

[Vovse]

Oprindeligt indsendt af kandelsdorff

det gælder bare ikke helt i mit tilfælde- for man kan også ligge ned for længe med en dårlig ryg.

Lige nøjagtigt.

Og hvis du kommer til at høre noget for din lille is-pause, så gør dem opmærksom på, at selvom du har rygproblemer gør du hvad du kan for at holde dig igang og (om muligt) undgå forværring.

Jeg læste for mange år siden, at "hvis du møder en sygemeldt kollega i byen, så møder du en kollega der gør noget for at blive rask."

[kandelsdorff]

nu sidder jeg her og smiler vovse takker for dit indput

men ja - mit liv skal da også være eksisterende på hjemmefronten (selvom det pt ligger ret stille- glæder mig til at se om jeg kan klare børnenes ferie uden at bryde ned)

jeg skal da stadig have lov at kunne lege med mine børn- det har de for en tid taget fra mig.
jeg skal da stadig have et sundt samliv mned min kæreste- det har de også for en stund taget fra mig.

den tur jeg gik med hunden i går varede ikke engang 10 min- men det var rigtig lækkert trods smerter før under og efter.

jeg har også ret til et liv med indhold- uden der skal stilles spørgsmål ved om jeg sider på strøget en dag og nyder en is med kæresten! hvor har i bare ret!!

selvom mit liv har været smerteplaget og io periode uudholdeligt, så elsker jeg nu stadig min tilværelse(ja hvertfald før jeg begyndte på kompetancecentret, og jeg kunne en del mere end i dag) jeg ville ikke bytte min boligsituation eller min kæreste og børn ud for noget. det eneste jeg gerne vil have lavet om er min økonomiske situation. jeg er nemlig træt af at leve på sultegrænsen og aldrig have en ekstra krone at spendere på noget jeg gerne vil.

[phhmw]

Se nu begynder det at ligne noget. Nu tænker du konstruktivt.

Inden du falder i søvn så tænk lige over følgende......da du var 17 år før din første ulykke....var dine lår og underbensknogler lige lange? Var din hoftekamn ca i samme højde?


Hvis JA.....hvorfor skulle du så have skoindlæg? Dette ville jo naturligvis bare fortsætte hvis ikke der grundlæggende blev gjort noget ved din "skæve" kropsholdning som du har fået henad vejen pga du kompenserer imod smerter. Hvis ikke du får brudt den "onde cirkel" vil du om føje år have en hel træstamme under den ene fod.

Det er 4 år siden jeg smed mine træklodser ud. Det var som at tisse i bukserne.

Hilsen den gamle

[c.l.e.o.]

Vil lige tilføje atselv om man er syg er man jo ikke helt død.

Men man føler der kikkes skævt til en hvis man ses på gaden,når man er syg,men nogle gange skal man altså ud ,han kan da ikke vide m du har været til en behandling eller linde - men det er typisk at det er de forkerte man møder på sådanne en dag..

[kandelsdorff]

hejsa alle - nej jeg var ikke skæv før jeg blev påkørt. hvertfald havde jeg aldrig bøvl med ryggen- arbejdede i fakta i flere år ved kassen uden problemer af den art

[Enteneller]

Du kan jo altid sige at du var på vej til apoteket, hvis du vil undgå alt for meget hurlumhej.

Kh.EE