Livet efter fortidspension?

[Pinny]

Hvad LAVER man? Stiller op med SIG selv?

Jeg har rigtig svært ved det, jo- jeg strikker lidt, og når jeg orker det (sjældent) gør jeg lidt rent/går i haven.

Da jeg i mange år har skåret mine hobbies ned (male, tegne og skrive), så synes jeg det er rigtig svært, at finde ud af, hvad pokker, man stiller op med sig selv- nu man har tiden og muligheden?

Da min fysik er lavet af kagedej, er det også noget, hvor jeg kan en tid- og så slet intet i ugevis.

Jeg synes, det er svært!
Jeg kan ikke planlægge mine dage, da det svinger meget, hvad jeg kan. Nogen gange skal jeg bare i gang. Andre bliver det til ikke og en bønne.

Jeg har slidgigt, svajryg, muskelfascialt smertesyndrom (udstrålende smerter ud i albuen og føleforstyrrelser i fingrene), seneskedehindebetændelse (on/off) og personlighedsforstyrrelse. (Jeg er ængstelig, træt og trist - eller bliver det nemt!).

For POKKER!

Hvad stiller man op med sig selv, når man i årevis har lagt alt det sjove på hylden lidt efter lidt? Jeg gider faktisk ikke tage min tegne/maledims op, da det tager tid og kræfter at tegne sig op igen. (Det samme med at male billeder). Eller at skrive. Jeg var meget god, men jeg orker ikke mere.

Hvad gør I andre?

Jeg har efterhånden fået neutraliseret alle kattene. (DYRT) Så jeg ved også, at jeg stresser enormt meget, hvis jeg skal noget. Jeg ville gerne svømme- eller gå til fx badminton (det var jeg ret skrap til), men det duer ikke med at køre langt på knallert. Jeg får stjerneondt i nakken/hovedpine.

Jeg har også overvejet at gå i skole igen (HF), men det er jo hårrejsende dyrt, og bare tanken om eksamen giver mig åndenød og hjerteflimmer. Skriftlig kan jeg bedre, men...

Jeg sidder ikke og keder mig- ellers- , jeg læser bøger, og har brugt de sidste 7-8 år på at læse engelske bøger.


Mvh
Pinny

[Helle Smith]

Hej Pinny
Jeg brugte det første halve år på facebook .... og stort set IKKE andet Så vågnede jeg op og fandt ud af at mit liv var blevet MIT igen, så jeg blev medlem af vores beboerrepræsentation, noget som jeg havde ønsket længe men ikke orkede, jeg er med til at lave ting for ungerne i vores gård, jeg deltager i diskussions grupper i vores kommune, jeg er der for min teenagerdatter og mine børnebørn, også noget jeg ikke har magtet ret meget i alle de år jeg blev trukket gennem systemet, og nogle dage gør jeg ingen verdens ting andet ligger og læser en god bog.
Jeg har været pensionist i 1½ år snart er og faktisk begyndt at NYDE det

[Pinny]

Nu har jeg en voksen søn, hvor der er gået meget energi (og penge) på, at han kunne komme på efterskole og privatskole HTX. Han er godt i gang med at læse datalogi.

Problemet er, jeg har været på dupperne for alle andre- end mig selv.
Så nu ved jeg bare ikke, hvad, jeg skal stille op med MIG?
Jeg har ikke lyst til noget.

Det der med politik, gik jeg enormt meget op i som yngre, men ikke mere.

At blive valgt ind i byrådet herude i den rådne banan, er bare slet ikke mig. (To af mine naboer har stillet op for V og K- ingen af dem blev valgt).

De er flinke mennesker, men jeg stemmer tv for Venstre.

Mvh
Tine, der mangler en bænk til posen med Nettobajere...

[Lunasdatter]

Hej Tine... og velkommen her til k10..

Jeg har det som dig.. kan ikke planlægge frem hvad jeg skal lave... men jeg forsøger alligevel.. skulle gerne ha lavet lidt hver dag.. men det er altså ikke hver gang det funker ♥

I stedet for at tegne og male .. hvad så med at gøre det på din PC .. jeg bruger Paint Shop Pro hver eneste dag... og sommetider også Photoshop...
Jeg laver små programmer til Paint Shop Pro

Og så købte jeg en ny laptop.. med win7 og jeg manglede min mail .. den hvor jeg havde lavet så mange flotte html scripts brevpapir ... så jeg fik install Incredimail .. og har så taget nogle kurser på nettet i at lave brevpapir til det program...

Skal ud et smut hver dag.... om jeg vil eller ej ..... og mit næste projekt er at få en omgangskreds igen... det er ligesom gået fløjten mens jeg var sygemeldt...

Knus Lone

[Pinny]

Ramlede du ned i noget af det, jeg heller ikke mere gør.
Jeg har en fin dyr tegneplade, jeg har førhen lavet hjemmesider. (Også professionelt)

Men- jeg orker bare ikke mere.

Der er så meget, jeg kan, som jeg ikke mere gør.

Shame on me.

Tak for forslaget, jeg har godt nok for meget længe siden tegnet i Paint. Når jeg sad på mit daværende arbejde.
Mvh
Pinny

[ulla-britt]

Hej. Din beskrivelse af dit liv er som at læse om mit.

Fik FP i 08 pga PTSD efter mange år med et meget stresses liv og refleksdystrofi efter en ulykke. Så der gik jeg i sort og har levet der i 3 år.
Så efter et aktivt liv kom jeg så hen i sofahjørnet hvor jeg ikke orkede at flytte mig lave noget eller se mennesker.
Det giver også mere stress at sidde med et liv som jeg følte at jeg kunne bruge til noget.
Jeg har heldigvis 2 hund som sørger for at jeg kommer en tur i skoven hver dag hvis jeg ikke havde dem ville jeg nok aldrig gå mig en tur.
Så er vennerne også forsvundet lige så stille da jeg altid er så mega træt at jeg gang på gang må sige nej til deres invitationer.
Har et værelse som jeg altid var i med masser af lærred maling symaskine kasser med stof der venter på mig. Men der har jeg ikke været i flere år har slet ikke overskud til at være kreativ.Føler også at mit kreative center i hjernen er helt dødt.

Men faldt jeg tilfældigvis over bogen Binyretræthed af James Wilson.
Kunne læse at alle de symptomer han beskrev på binyretræthed passede på mig. Så den blev købt og læst.
Har så de sidste 14 dage spist og taget vitaminer mineraler efter hans anvisninger.
Kan allerede mærke at det er lidt nemmere at komme ud af sengen og lidt af energi er begyndt at vendt tilbage og så er jeg blevet 2 kg lettere
Så hvor er det dejligt at efter mange år i mørke og ingen energi til noget er der endelig et lys for enden af tunnelen.
Så nu er jeg begyndt at tro på at jeg kan få et nyt liv ud af mørket

[Pinny]

Jeg er selv på en "vitaminkur"- da jeg for en måned siden fik nogen smertefulde spasmer (kramper) i overkroppens muskler. Det læste jeg mig til var noget, folk med muskelfascialt smerte syndrom kan få (og folk med fibromyalgi).
Jeg tager 3 B-combin, 4 fiskeoliekapsler, 1 vitaminpille, 1 D3+kalk. Og 4 smertestillende.

Siden har jeg ikke haft kramper.
Det var ret hæsligt, da jeg kun kunne ligge ned i 20 minutter, så skulle jeg op at gå. Selvom jeg sov siddende...

Nå, nu til det sjove: http://news.juncorg.dk/

Den er ikke opdateret. Men jeg håber at finde det humør- igen.

Mvh
Pinny

[maja-bell]

jeg har det nu også sådan at jeg ikke rigtig for brugt min tid til meget andet ind inde for husets murre....... lidt trist når man selv ser det skrevet her.....
men jeg syntes det er rigtig svære at finde en ny omgangs kræs. efter at man nu kun kan byde ind med den halve energi.. nok også derfor at mange af ens venner er faldet væk og har nok i deres. efter man gik ned med sygdommens og en stempling som førtidspensionist.

[Wodpoulsen]

Hvorfor skriver du om mit liv ??
Jeg kunne godt have skrevet det.
Lider dog kun af fibromyalgi, og det er rigeligt, tak.

Kan sove hele dagen og først stå op , når datteren kommer hjem.
Jeg gider ingenting.
Jeg orker ingenting.
Jeg har ingen ide om, hvad resten af mit liv skal indeholde.
Det er så svært når jeg ikke ved hvordan Kroppen har det om 4 timer, for slet ikke at tale og imorgen eller næste uge.

Savner rigtig meget nogle mennesker at mødes med.
Måske skulle man prøve at samle nogle Fibbere at mødes med.
Jeg bor i bagsværd og lægger gerne hus til. Bor tæt ved station.

Har/er også mweget kreativ med det holder hårdt med hænder, arme og hovedet.

Men det er nu meget befriende at se der er andre der har det som jeg.

[ulla-britt]

Magnesium er måske også en god ting at tage sammen med det andet
Det er godt at tage det til natten da det virker beroligene og giver en god nattesøvn.

Magnesium
Magnesium (Mg) er nok mest kendt for at være afslappende og god til muskel kramper og muskelspændinger. Du finder den største del af magnesium i disse fødevarer: græskarkerner, cacaopulver, hvedeklid, paranød, solsikkekerner, sesamfrø, mandler og havregryn.


Magnesium har betydning for:
hjertet, muskler, hormonerne, syre/base regulerende.

Magnesiummangel symptomer:
muskelspændinger, uro i benene, rystelser, træthed, og irritabilitet.

Magnesium findes i:
Se overnævnte, samt bønner, nødder, brune ris, tofu, fuldkornshvedemel og rugbrød.