Lidt gode råd søges...:-)

[kenneth c]

Hej alle.
Jeg er på sygedagpenge, og går pt. til psykolog. Iflg. psykologen er jeg meget psykisk belastet og lider af depression, angst, socialfobi osv. :S
Jeg har også, igennem lægen, fået en henvisning til en psykiater. Det har jeg dog ikke benyttet mig af endnu, da jeg lige ville se hvordan det gik hos psykologen..
Jeg har igennem mange år lidt af de ting, og har tidligere været sygemeldt pga. det, Men det er blevet værre de sidste par år, og det er først nu jeg har fået taget mig sammen til at få gjort noget ordenligt ved det i form af psykolog osv.
Mit spørgsmål er: hvad gør jeg nu?? Jeg har overvejet at tage kontakt til en sagsbehandler i kommunen for at høre hvad der er af muligheder, eller skal jeg vente til jeg selv bliver kontaktet???..jeg har det meget svært ved ikke at vide hvad der er af muligheder, eller hvad jeg kan forvente!
jeg har ikke lyst til at sidde og vente til jeg pludselig får besked på at jeg ikke længere kan få sygedagpenge længere..
Det skal måske lige siges at jeg "kun" har været sygemeldt siden 3-12-12, men har haft det sådan i 10-15 år, og har gået hjemme snart et år pga. jeg har det som jeg har det..(jeg har tidligere været sygemeldt i et år og på medicin for det sammen)
Så lidt gode råd til hvad jeg gør nu, eller hvad der er det bedste at gøre, ville jeg blive meget glad for
På forhånd tak...Kenneth