|
Der er altså også ind i mellem mænd som skriver og også par uden børn, men ja, det er oftest enlige mødre som skriver efter hjælp hos næstehjælperne.
Og jeg har også en fornemmelse af at kontant kærlighed også domineres af kvinder og enlige mødre, og du kan ikke være sikker på at de skænkede varer er glutenfrie, så denne gruppe er måske heller ikke noget for dig, medmindre du kan nøjes med at få kød og grøntsager, æg og sådanne ting som du kan tåle.
Med grupperne udelukket og nu også med gluten-intolerans problematikken så ser jeg kun skraldning hvis helbredet ikke udelukker dette, samt Pips råd om at holde dig til de grove grøntsager som kål, de indeholder da heldigvis ikke gluten.
Når du nu lider af gluten-intolerans har du så også problemer med laktose, de to følges jo tit ad?
Men der findes faktisk rigtigt mange lækre retter der kan laves af kål, eksempelvis hvidkål, bare søg på internettet, jeg har mad til mange dage ved køb af et hvidkål.
Man kan også lave spaghetti med kødsovs og bruge grøntsager i stedet for pastaen, jeg har set opskrifter på brug af gulerødder, squash og kål i stedet for pastaen, for bare at nævne nogen af de grøntsager jeg husker brugt.
Derudover er kikærter jo billige og kan bruges til mange ting og mætter også godt.
Der er jo ingen der siger at ris absolut behøver at være af den hvide type, du kunne jo købe brune ris, bare vær obs. på ikke at spise for meget ris da mange glutenfri brød indeholder rismel og jeg har læst at hvis man spiser for store mængder af risen er den usund pga. ophobede giftstoffer.
Hvis du spiser glutenfrit brød, så findes der også mange opskrifter på nettet med hjemmebagte brød, det eneste problem er at man skal skaffe en hel del forskellige typer korn og mel som ikke ligger i den billige ende, men hjemmebagte brød efter opskrifter på nettet er formodentligt billigere end at købe glutenfri brødblandinger og færdigbagte brød, da de for alvor koster kassen, selv hvis man er heldig at finde dem på tilbud.
|