Jeg har aldrig selv røget, så jeg har heldigvis ingen erfaringer med rygestop. Men min veninde som har røget massivt i mange år har netop været røgfri i 4 måneder. Hun har kronisk depression, så vi var nok ikke så mange der troede at hun kunne holde rygestoppet.
Måden hun er stoppet på er ved at få ordineret præparatet Champix hos lægen. Læs eventuelt om præparatet her.
http://www.medicin.dk/(3hdcuwqb535rc...545)/show.aspx
Tabletterne skulle fjerne trangen til cigaretterne, men er vist desværre ret dyre.
Velcro