|
Jeg synes da du skulle bede om at få nogle samtaler. Er der en speciel grund til at du ikke ønsker det? Samtaler er netop noget der virker godt på fx depression. Dybest set er piller jo blot symptom behandling. Jeg er helt med på, at de kan give en bund, mens det er allerværst, men på den lange bane løser pillerne jo ikke de underliggende problemer. Jeg har selv været der for 22 år siden og igen her i foråret. Jeg er så glad for at jeg netop nu er ude af al medicinen igen. Jeg synes at man skal være OBS på, hvornår der er brug for den, og hvornår der ikke er brug for den. For det at få medicin har også nogle konsekvenser for helbredet. Udtrapningen skal naturligvis foregår i samråd med en læge.
Der findes også andre mere alternative ting, der kan virke gunstigt på depression: massage, kranio sakral terapi, Nada øre akupunktur, mindfullnes m.m.
|