jeg harfået vilet lidt og enda været ude en tur i solen.
Den med telefonbogen,den virker ikke rigtig,jeg har slet ikke fantasi til hvad der foregår bag navnene på div.firmaer,om der er noget jeg kunne gøre der.
men jeg tænker så det knager,jeg må finde på noget,så jeg kan komme vidre fra-dem jeg ryger helt ned med nakken hvis der går flere uger er jeg sikker på,selv om jeg også tænker det muligt de får mig ned i græset,men jeg nægter at bide mig fast i det
men gruger også for spørsmålne når jeg kommer ud,for jeg kan ikke snakke om alt,så over vejer at sige jeg har det af ht og ikke vil snakke om mig selv-men det kan man jo heller ikke rigtigt.
Genbrugs butikker det er jo mere frivilligt arbejde der bruges der jo,og så skal der lige rykkes på et par sække tøj og tøj bunker er faktisk også tunge-strygning kan jeg til husbehov-jeg køber stryge frit,jeg har en højerarm der smerter rigtigt meget fortiden,der er indfiktion i skulder ledet ,der er lidt slid men ikke noget at skrive om sagde han,og det gjorde han så heller ikke ,det har en anden dog gjort tidliger og golf/tennis arm -bare jeg tøre køkkenbordet af må jeg hjælpe til med den anden hånd også,det jo det der gør det hele så meget mere besværligt at klare -den gør virkelig ondt,den har været dum i ca 8 år,i prioder er den bare værer,men ingen spicallæge vil sige det er kronisk næ nej,lav nogle øvelser-og det gør jeg så men det holder bare musklerne ved lige,det gør stadig ondt når de bruges og endnu mere bagefter.
Håber på at jeg kan møde med et godt alternertiv på mandag,uvisheden er deprimernde,selv om jeg tager en dag af gange eller det er måske lige det der er problemet-at jeg ikke kan overskuge at se så langt frem...