Citat:
Oprindeligt indsendt af TimeGuest
Nå ... hvordan har du fundet ud af det?
|
Lang historie, men jeg skal prøve, at gøre det kort.
Allerførst; jeg har snakket med min læge om det nogle gange, og hver gang har konklusionen været, at det er op til mig selv, at finde ud af hvad jeg kan tåle, hvad der virker og ikke virker.
Det er en del år siden jeg fik en mistanke om, at jeg manglede mavesyre, men jeg har aldrig kædet det sammen med mine mange-artede symptomer (min uvidenhed).
For et stykke tid siden begyndte jeg så, at google "for lidt mavesyre", læste om det på dansk og engelsk (tysk er jeg ikke så stærk i), og fandt ud af, at man kan købe nogle fordøjelsesenzymer, der hedder "Betaine HCL", f.eks. herfra:
http://www.gaya-nutrition.com/betain...g-120caps.html
Det eneste der forvirrede mig var, at der flere steder stod, at man kun skulle tage betaine sammen med proteinholdige måltider, da det er proteinet de hjælper med, at fordøje.
Og det er de stivelsesholdige fødevarer jeg reagerer på.
For en måneds tid siden valgte jeg, at lade det komme an på et forsøg, et eller andet skulle der jo ske. Jeg købte et mildt produkt (indeholder det halve af dem i linket) og fulgte den vejledning der ligger på nettet.
Jeg kunne hurtigt mærke en rigtig god effekt, men efter lidt tid kom flere af symptomerne retur.
Jeg har i nogle år forsøgt mig med både zoneterapi og magnetbehandling.
Så jeg fandt et par bittesmå magneter frem og placerede dem på undertrøjen, lidt over navlen (dette har før haft en god effekt).
I løbet af en times tid var jeg frisk i knolden igen.
På et tidspunkt blev jeg så nysgerrig, efter at vide hvad pokker der sidder derinde lige over navlen, som en magnet kan have en gavnlig effekt.
Iflg. de tegninger jeg fandt med googl er det bugspytkirtlen, der sidder dér.
Jeg har aldrig forbundet bugspytkirtlen med andet end blodsukkeret (igen, min uvidenhed), men fandt nu ud af, at bugspytkirtlen producerer flere fordøjelsesenzymer, bl.a. amylase, som er med til, at fordøje de stivelsesholdige fødevarer.
Min søn blev konfirmeret i lørdags, vi holdt det hjemme og fik maden udefra, så både i lørdags og dagene efter har jeg spist en del kartoffelsalat og pastasalat (altså stivelsesholdige fødevarer
).
Det var jo ikke så mærkeligt, at være lidt træt ovenpå sådan en familiefest, men i dagene efter blev det kun værre og efterhånden begyndte jeg, at kunne se en sammenhæng, så nu har jeg bestil disse:
http://www.gaya-nutrition.com/super-...-180-tabs.html
Og overvejer disse dråber:
http://urtekosten.dk/holistica-982/masin-50-ml-p1627 , som jeg har læst om flere gange, og fået anbefalet på nettet, at andre som har glæde af dem.
Citat:
Oprindeligt indsendt af TimeGuest
|
Jeg har tidligere læst om probiotika og har ikke ment, at det var det der skulle til.
Nu har jeg lige læst her:
https://www.sundhed.dk/borger/sygdom...er/probiotika/
Og jeg mener stadig ikke det rimer på mine problemer/symptomer.
Citat:
Oprindeligt indsendt af TimeGuest
Det afhænger vel af hvad det handler om ... mavekneb og luft i maven ... hvad er der galt ... osv.
Man laver en simpel SNP analyse [1] og ... voila ... vi kan konstatere om du er laktose intolerant ... og meget andet.
|
Sidste efterår/vinter udtalte min læge, at man kunne lave forskellige undersøgelser, men hendes erfaring var, at der sjældent var noget "at komme efter", og der var ingen af mine symptomer, som gav hende mistanke om noget grimt.
Vi aftalte dog, at jeg skulle prøve, at spise glutenfrit i 14 dage. Dette gjorde jeg 100% og havde ingen effekt af det.
Citat:
Oprindeligt indsendt af TimeGuest
Apropos den oprindelige spørgers vinkel: Så har speciallæge i infektionsmedicin og dr. med. Henrik Isager skrevet forordet til en lille bog om mad forfattet af Marianne Jäger & Carmen Villefrance: "Rask af Mad" http://hovedland.dk/bog/Rask_af_mad_2.htm
Marianne Jäger har selv udtalt, at afsæt for at beskæftige sig med emnet kost & helbred faktisk er ret personligt og tager afsæt i hendes kamp for at hjælpe hendes eget handicappede barn - hvilket iflg. hendes eget udsagn tilsyneladende skulle være lykkedes ...
Et er selvf. at opkaste teser om hvordan virkeligheden hænger sammen ... noget andet er at fremlægge en videnskabelig evidens, der sandsynliggør tesen.
Derfor skal man også altid tilgå den type vinkler som bogen repræsenterer med en vis portion sund fornuft og kritisk sans ... men jeg er ikke i tvivl om, at kosten og dens sammensætning kan have stor indflydelse på vores helbred. |
Jeg er ikke et sekund i tvivl om, at kosten spiller en
meget stor rolle i forb. med vores helbred, jeg plejer at sammenligne fordøjelsen med en motor og det er jo ikke lige meget hvilken brændstof man fylder på en motor.[/QUOTE]