Citat:
Oprindeligt indsendt af Vovse
Egentlig har jeg jo fundet frem til, at jeg (bortset fra forstoppelsen) har det rigtig godt når jeg udelukker stivelsesholdige fødevarer og i lange perioder går det helt fint på den måde,
|
Så er det med at holde fast i den vinkel.
Citat:
|
men efterhånden bliver jeg s'gi lidt træt af, at skulle holde mig fra så mange ting.
|
Mon ikke: irriteret er et bedre udtryk end: træt?
Citat:
I en længere periode, fra sommeren 2013 til først i 2014 indtog jeg dagligt 3 x Moxalole (afføringsmiddel), ca. 500 gr. råkost, 1-2 x sveskegrød. Ingen stivelsesholdige fødevarer.
Alligevel kunne en enkelt pizza ell.l. give total forstoppelse.
|
Du kender til produktet: Husk ?
Det kan være en hjælp ved både tynd og hård afføring ...
Du tager et målebægerfuld i fx vand eller drikkeyoghurt
og oven på tager du mindst et ekstra glas vand ... gør det evt morgen og aften.
Skal man på banen med med andet kunne det være: hørfrø
http://helsenyt.com/frame.cfm/cms/id.../grp=8/menu=3/
En 6 - 7 syltede fed hvidløg og masse af suppe .... hvad gør det ved din forstoppelse?
:-)
Jowjow ... ikke nok med at han spiller og synger ... han har haft / har hele familien med ...
http://politiken.dk/navne/foedselsda...synger-stadig/
Citat:
Når jeg læser om det synes jeg ikke det lyder som det jeg mangler.
Bl.a. nævnes diaré flere steder og mit problem er jo det modsatte.
Men jeg vil have det i tankerne hvis det viser sig, at jeg er på et vildspor.
|
Kik aligevel ind fx her:
http://www.helsemin.dk/catalogsearch...=0&q=probiotic
Du kan evt. prøve den her:
http://www.helsemin.dk/nds-probiotic...-100-gram.html
Den er til at betale sig fra ... og hvis jeg husker tilbage til nogle tidligere skriv og ikke helt forkert, så kunne det være at den sammensætning passer til dig.
Og for lige at runde tilbage til trådstarter, så er probiotica og omega-3 næppe helt urelevant ... muligvis er vitamin-D heller ikke lige i øjet, så et supplement er nødvendig ... nu er det jo sommer og sol, så der er en kilde.