Jeg ved ikke om det er muligt, men du siger at du pga. din angst får det værre ved at skulle ringe til folk.
Er det noget dem der behandler dig indenfor psykiatrien ved ?
Hvis det er en del af din diagnose, så kunne de måske lave en skriftelig besked der lægeligt "forbyder" de opkald til du er kommet et stykke længere med behandlingsforløbet.
Kan ikke rigtigt byde ind med andet, bortset fra at sende lidt venlige tanker til opmuntring.
__________________
"Sikrest er når spares skal,
et spark til nedslidtes tryghed og fred"
Carl Scharnberg
|