Se enkelt indlæg
Gammel 03-12-2018, 10:18   #162
phhmw
Moderator
 
Tilmeldingsdato: 08-12 2005
Lokation: Dragør Danmark
Indlæg: 11.673
Styrke: 33
phhmw er på berømmelsens vejphhmw er på berømmelsens vejphhmw er på berømmelsens vejphhmw er på berømmelsens vej
Patientpjecer der udleveres i forbindelse med fysio- og ergoterapeutisk behandling.

Rigshospitalet et højtspecialiseret hospital, herunder afd Glostrup Danmarks førende ryghospital.

I den forbindelse vil jeg personligt kraftigt opfordre dig som patient til at være skeptisk.

Skeptisk over hvilke øvelser du bliver anbefalet, som du skal forså hvorfor du skal udfører den. Hvad er målet? Hvorfor?

Husk at alle autoriserede sundhedspersoner er pligtig til at fører journal, herunder fysioterapien, herunder i praksissektoren (privat klinikker) som du kan få brug for i din sociale sag, når du søger aktindsigt.

Især een brochure har jeg som rygpatient undret mig over.

Det kan være du kan hjælpe mig i min manglende forståelse af en så alvorlig øvelse # 7 i denne brochure, som jeg mangler forklaring på.


https://publikationer.regionh.dk/pdf...rygsmerter.pdf

Øvelse 7
Sid på en stol. Bøj forover og forsøg at få fat i begge ankler/stoleben.

Trykket i din ryg: https://www.youtube.com/watch?v=_T-eQJnZRRk

Med mine 47 års erfaringer, 56 indlæggelser, adskillige lumbale operationer, TLSO-korset bruger, svært handicappet og brugt usædvanligt meget negativ tid med formålsløse øvelser, som intet godt har bragt med sig, vil jeg på det kraftigste opfordre dig til at være kritisk over for alt, hvad der bliver foreslået dig.

Kræv svar på dine spørgsmål.

Stol på din egen dømmekraft og sæt dig ind i tingende.

Guide fra Sundhedsstyrelsen for vederlagsfri behandling:
https://www.sst.dk/~/media/D31352E52...2C6C95050.ashx

Her i tekst:
https://www.sst.dk/~/media/4EEBFE6F9...CDFABEFA9.ashx

Hvorfor er der blandt behandlere uenighed om, hvad der er bedst for dig som patient?

Skadelige øvelser.

http://ofeldt.dk/index.php?id=49

Hilsen Peter



https://www.rigshospitalet.dk/afdeli...entpjecer.aspx



Du kan downlo​​ade patientpjecer om følgende områder:​
Apopleksi
Børneergoterapi
Børnefysioterapi
Børneortopædi
Gigt
Hjerte-/lungekirurgi
Kræft, blodsygdomme og gynækologi
Mave-tarm og lever
Neurologi
Ortopædkirurgisk
Respiration
Ryg og nakke
Svimmelhed
Øvrige​

Apopleksi
Selvtræningsprogram for ben ved apopleksi (pdf, åbner i nyt vindue)
Genoptræningsvejledning til ben for apopleksiramte
Problemer med vandladning ved apopleksi (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationspjece om og vejledning til problemer med vandladning efter en apopleksi.
Mimikøvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
I denne pjece kan du se, hvordan du træner din mimik. Det er vigtigt, at du har fået øvelserne gennemgået med en ergoterapeut, som tilpasser øvelsesprogrammet til dig.
Gå til toppen

Børneergoterapi
Gode råd når dit barn har svært ved at spise (pdf, åbner i nyt vindue)
Gode råd til forældre med børn der har svært ved at spise.
Hvis dit barn har en muskellammelse i ansigtet (pdf, åbner i nyt vindue)
Information om genoptræningsforløb og instruktion i mimikøvelser til genoptræning af ansigtsmusklerne.
Information til skolen om børn med hypermobilitet (pdf, åbner i nyt vindue)
Pjece til udlevering til skolen indeholdende forskellige informtioener om hypermobilitet hos børn.
Information til skolen om børn med Ehlers-Danlos syndrom (pdf, åbner i nyt vindue)
Information til udlevering på barnets skole: Indhold: Information om EDS, Behov for særlige hensyn i skoleforløbet, Skolens ansvar.
Leddegigt hos børn (pdf, åbner i nyt vindue)
Information til skolen om leddegigt hos børn.
Mundstimulation (pdf, åbner i nyt vindue)
Mundstimulation, børn
Mundstimulation til spæd- og småbørn (pdf, åbner i nyt vindue)
Mundstimulationsprogram til børn med spiseproblemer
Gå til toppen

Børnefysioterapi
Hjerteoperede børn fra 0-1½ år (pdf, åbner i nyt vindue)
Post-operativ information til forældre hvis barn er blevet hjerteopereret.
Hjerteopererede børn fra 1½ år (pdf, åbner i nyt vindue)
Post-operativ information fra fysioterapeuten til forældrene til et hjerteopereret barn.
Hjerteopererede skolebørn (pdf, åbner i nyt vindue)
Information fra fysioterapeuten når du skal hjerteopereres.
Instruktion i brug af PEP-maske til børn (pdf, åbner i nyt vindue)
- Hvordan virker pep-masken - Brug af pep-masken - Behandlings varrighed
Gå til toppen



Børneortopædi
Calve-Legg-Perthes (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning og øvelsesprogram
Skolioseoperation (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationsmateriale vedr. fysisk aktivitet og retningslinier efter en skolioseoperation
Seriegipsning (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationsmateriale vedr. behandling med seriegips
Børn med hofteluksation (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationsmateriale vedr. regnbuestrækbehandling af børn med hofteluksation
Børn med klumpfod (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationsmateriale vedr. behandling(manipulation og seriegipsning) af børn med klumpfod
Forlængelse med eksternt appatur (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelser til børn og unge der får en benforlængelse
Øvelser til udspænding af achillesenen (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelser til børn / unge til udspænding
Gå til toppen

Gigt
Håndtræningsprogram til patienter med leddegigt (pdf, åbner i nyt vindue)
Håndtræningsprogram til patienter med leddegigt
Håndtræning af patienter med artrose (pdf, åbner i nyt vindue)
Pjecen handler om håndtræning af patienter med artrose
Træningsprogram til patienter med tennisalbue (epicondylitis lateralis) (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsprogram til patienter med tennisalbue. Behandlingen af tennisalbue består af aflastning for underarmens strækkemuskler, udspændingsøvelser, samt styrketræning.
Gå til toppen

Hjerte-/lungekirurgi
Information fra fysioterapeuterne til hjerteopererede (pdf, åbner i nyt vindue)
Sternumregime efter åben hjertekirurgi
Pectus Carinatum - Information fra fysioterapeuterne (pdf, åbner i nyt vindue)
Regime efter korrektion af pectus carinatum
Pectus Excavatum - Information fra fysioterapeuterne (pdf, åbner i nyt vindue)
Regime efter korrektion af pectus excvatum
PEP pjece Hjerte (pdf, åbner i nyt vindue)
Information omkring PEP-fløjte til indlagte patienter.
Sternotomi - Information fra fysioterapeuterne (pdf, åbner i nyt vindue)
Sternumregime efter sternotomi
Gå til toppen

Kræft, blodsygdomme og gynækologi
Information om fysisk aktivitet (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationspjece om vigtighed af træning under højdosis forløb.
Træning af bækkenbunden i forbindelse med operation for kræft i prostata (pdf, åbner i nyt vindue)
Information til patienter opereret for kræft i prostata.
Vejledning og information til patienter i klinik for blodsygdomme (pdf, åbner i nyt vindue)
Information til patienter omkring træning.
Gå til toppen

Mave-tarm og lever
Godt i gang efter operation i bughulen (pdf, åbner i nyt vindue)
Patientpjece om fysisk aktivitet efter operation i bughulen.
Gå til toppen

Neurologi
Information omkring behandling af funktionelle symptomer med påvirket funktionsniveau (pdf, åbner i nyt vindue)
Information omkring behandling af funktionelle symptomer med påvirket funktionsniveau
Gå til toppen

Ortopædkirurgisk
Information efter stabiliserende operation af ryggen (pdf, åbner i nyt vindue)
Information, træningsprogram og gode råd efter operation.
Patientinformation og øvelsesprogram efter Ganz operation for hoftedysplasi (pdf, åbner i nyt vindue)
Denne pjece giver dig information, træningsprogram og gode råd, som du kan følge efter operation.
Vejledning og træningsprogram til patienter med kunstig hofte (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning, træningsprogram og gode råd efter kunstig hofte
vejledning og øvelser til brug efter plastikkirurgisk rekonstruktion af bryst (pdf, åbner i nyt vindue)
Till patienter efter plastikkirurgisk operatiion.
Vejledning og øvelsesprogram til hofteleds- og bækkenamputerede (pdf, åbner i nyt vindue)
Information om genoptræning efter operation.
Vejledning og øvelsesprogram til lårbensamputerede (pdf, åbner i nyt vindue)
Information og genoptræning i den første tid efter operation.
Vejledning og øvelsesprogram til nakke og skulder (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledningen er rettet til plast- og brandsårspatienter.
Vejledning og øvelsesprogram til patienter med nyt knæ (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning, træningsprogram og gode råd efter nyt knæ
Vejledning og øvelsesprogram til underbensamputerede (pdf, åbner i nyt vindue)
Information om genoptræning efter operation.
Øvelser for nakken (pdf, åbner i nyt vindue)
Pjece om øvelser for nakken
Øvelser til patienter med dropfod (pdf, åbner i nyt vindue)
Pjece om øvelser for dropfod


Respiration
Vejrtrækningsbesvær (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning til vejrtrækningsteknikker og øvelser der kan hjælpe dig i din hverdag mod vejrtrækningsbesvær.
Øvelsesprogram til KOL patienter indlagt med vejrtrækningsbesvær (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesprogram til KOL patienter indlagt med vejrtrækningsbesvær
PEP-fløjte (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning til patienter med sekret og midlertidigt nedsat lungevolumen
PEP-maske (pdf, åbner i nyt vindue)
Vejledning til patienter med sekret og midlertidigt nedsat lungevolumen


Ryg og nakke
Bevægelighedsøvelser til patienter med lænderygsmerter (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning til forskellige strækøvelser der kan opretholde din bevægelighed, samt øvelser der kan lindre smerter.
Dropfodspjece (pdf, åbner i nyt vindue)
Informationsvejledning til patienter med dropfod. En dropfod er en lammelse af de muskler, der løfter foden, og som kan opstå efter en diskusprolaps.
Hvilestillinger og forflytninger til rygpatienter (pdf, åbner i nyt vindue)
Patientvejledning til rygpatienter om forflytninger og hvilestillinger, der kan aflaste ved ondt i ryggen.
Rygbehandling efter konceptet Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT) (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning efter behandlingskonceptet Mekanisk Diagnostik og Terapi (MDT). Træningsøvelserne er med til at mindske rygsmerter, forbedre bevægeligheden i ryggen og forebygge nye rygproblemer.
Neuromotorisk kontrol (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol – m. tranversus abdominis (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - fleksion (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - fleksion (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - extension (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - extension (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - rotation (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Neuromotorisk kontrol - rotation (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Flektionsøvelse - bækkenkip (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Flektionsøvelse - mavebøjning (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Flektionsøvelse – bryst til lår (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Flektionsøvelse – lår til bryst (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelsesark
Åndedræts- og bevægelighedsøvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsøvelser tiil åndedræt og bevægelighed
Øvelser for nakken (pdf, åbner i nyt vindue)
Pjece om øvelser for nakken
Gå til toppen

Svimmelhed
Svimmelhedsøvelser - Liggende Niveau 1 (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelserne i denne pjece har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.
Svimmelhedsøvelser - Siddende Niveau 2 (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelserne i denne pjece har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.
Svimmelhedsøvelser - Stående Niveau 3 (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelserne i denne pjece har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.
Svimmelhedsøvelser - Gående Niveau 4 (pdf, åbner i nyt vindue)
Øvelserne i denne pjece har til formål at mindske din svimmelhed. Øvelserne er designet til at gøre dig svimmel, da det er vigtigt at pointere at: Det at blive svimmel under træningen er en nødvendighed for at få det bedre.
Gå til toppen

Øvrige​
Fysisk aktiv under indlæggelse (pdf, åbner i nyt vindue)
Patientinformation om vigtigheden af fysisk aktivitet under indlæggelse og gode råd til, hvad du selv kan gøre for at holde dig aktiv.
Liggende øvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning til liggende øvelser
Selvtræningsøvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning til øvelser du selv kan træne.
Træning på hjertehold (pdf, åbner i nyt vindue)
Information om træning på hjertehold for patienter med hjerteproblemer.
Træningsøvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning til træningsøvelser.
Vedligeholdende øvelser (pdf, åbner i nyt vindue)
Træningsvejledning om vedligeholdende øvelser
Hjælpemidler (pdf, åbner i nyt vindue)
Information om, hvor du kan henvende dig, hvis du i forbindelse med behandlingen på hospitalet får brug for hjælpemidler.

Sidst redigeret af phhmw; 03-12-2018 kl. 10:22.
phhmw er logget ind nu   Besvar med citat