|
Til jer med angst i region hovedstaden - behandlingsmulighed som virker
Til jer med angst i region hovedstaden - behandlingsmulighed som virker
Jeg vil blot dele min fantastiske erfaring med pkkeforløb i angst på Frederiksberg hospital
Jeg blev henvist til pakkeforløb i angst - jeg har voldsom angst i flere kategorier - og uddannede mig på hvor man kan blive behandlet og hvordanforløbet arter sig. På papiret er alle forløb ens men ikke i praksis - har jeg lært af erfaring.
Jeg brugte min ret til frit sygehusvalg i region h og valgte Frederiksberg hospitals psykoterapeutiske klinik F4
Her har de været fantastiske. Så søde og professionelle.
Og det virker! Der er en vej ud af angsten og den hedder kombination af psykoedukation, kognetiv terapi og fysioterapi bbat. Man lærer sig og sin krop nye reaktionsmønstre - det er befriende!
Hvis i vil vide noget om min erfaring her så skriv... der er tider hvor jeg ikke magter at svare men jeg skal gøre mit bedste ❤️
|