|
Til jer med stress har i aldrig været på et kursus hvor i lære at takle jeres stress ...??
Jeg har selv fået nogle utrolige gode værktøjer igennem et sådan kursus og min teraput igennem et år som kom hjemme hos mig og lærte mig at takle min stress og ikke mindst forstå den ...
Jeg kan stadig godt få det som i beskriver som reglen hvis der er noget med kommune, arbejds prøvning osv og i sær fordi jeg aldrig har lært mig selv at erkende min stress og det den kan medføre uden for hjemmet...
Jeg har rigtig mærket den her mens jeg har været i arbejds prøvning men inden da var det sådan at selv en hverdag kunne medføre de symptomer som i beskriver , i dag skal der mange flere ydre ting til før det kommer og det er takke være de værktøjer jeg har fået til at bekæmpe dem ...
Jeg kan sagtens forstå jer og har også været der hvor i er , men samtidig undre jeg mig over at ikke flere får de værktøjer kurser og terapi som der skal til for at lære at takle det ....
|