Nu må myndighederne få fingeren ud, og begynde at tillade at der tilsættes d-vitamin til fødevare (mærket selvfølgelig). som man har gjort med jod i salt.
Som jeg har forstået det, kan grunden til giftige følgevirkninger være grundet i at d-vitamin øger optaget af kalk/calsium - > åreforkalkning, nyreskader.
tag derfor ikke kalk+d-vitamin piller medmindre du har behov for dette.
(disclaimer: jeg er ikke læge!)
"The main consequence of vitamin D toxicity is a buildup of calcium in your blood (hypercalcemia)"
"Taking 50,000 international units (IU) a day of vitamin D for several months has been shown to cause toxicity."
50.000 iu er 1250 microgram, om dagen!
http://www.mayoclinic.org/healthy-li...y/faq-20058108