Citat:
Oprindeligt indsendt af Pinny
Magnesium findes også i bananer og melon. Et par bananer kan være gode, hvis man fx tager vanddrivende/blodtryksmedicin. eller melon (alle slags). Og ananas.
|
Der er ikke ret meget magnesium i en banan.
Den er næst-nederst på denne liste over indholdet af magnesium i fødevarer: http://www.rapsol.dk/Da/ct059.php
Jeg tror du forveksler det med "kalium", som er det mineral man er obs på ved vanddrivende medicin.
Kalium i fødevarer: http://www.rapsol.dk/Da/ct057.php
Hvis man spiser soyabønner (edamame-bønner) får man masser af både kalium og magnesium. 
__________________
"Lediggang som saadan er ingenlunde Roden til alt Ondt, tværtimod, den er et sandt guddommeligt Liv, naar man ikke keder sig"
Søren Aabye Kierkegaard (5. maj 1813 - 11. november 1855), dansk teolog, filosof og psykolog.
|