|
Jeg har kroniske smerter (crps) i min fod, jeg har været på smertehåndteringskursus, men det hjalp ikke på mig. Ligesom dig har jeg også en masse andet som der skal takles.
Jeg er nu færdig med smerteklinikken, de har ikke kunne hjælpe mig med noget medicin, så lige nu er jeg på madopar ( mod kramper) og det er det eneste.
Det jeg gør for at prøve at lindre mine smerter er en blød børste som jeg først bruger på mit gode ben for at få den følelse af at det ikke gør ondt, derefter på det dårlige samtidig med at jeg hele tiden prøver at tænke på det gode bens fornemmelse.
Derudover sover jeg med et back on track tæppe. Det er forholdvis nyt så jeg kan ikke rigtig fornemme om det virker, men jeg kender en med fibromyalgi og hun sværger til back on track.
|