Jeg synes du skal sige det til din kontaktperson - få luft, få det ud af systemet!!
Fortæl du har fået det værre og vær helt ærlig omkring det, bare sig det hele som det er...og hvis du stadig ser en psykiater, så fortæl denne om det også - ellers din læge.
Jeg har, og har haft, mange af de samme tanker - specielt den med telefon aflytningen
Jeg kan også gå fuldstændig i selvsving i perioder, men det er simpelthen fordi jeg er syg og i forvejen lider af tvangstanker. I mine gode perioder, tænker jeg ikke over det og er fuldstændig ligeglad med det hele, og er sådan mere ''bring it on!!
Så det svinger meget
