Huldra: Ang. pkt. 1, hvor jeg beskriver en udspændingsøvelse jeg ikke kender navnet på, men derfor bliver nødt til at beskrive den. Samtidig forudsætter jeg selvfølgelig, når man som dig går i behandling, at man lige vender den hos disse inden man udøver en sådan øvelse. Alle alm. øvelser forudsættes at kunne udføres af raske mennesker, hvorfor alle der ikke er rask altid bør konsultere fagskab på området inden udførelse. Det tog jeg som givet -
Annemette: har tænkt på om du kender flg. site:
http://www.patientslikeme.com/
Her er det muligt, at søge patienter m. samme problematik, som én selv, og ikke mindst udveksle erfaring, nogle er faktisk yderst kyndige, netop pga. at selvstudier og det netværk de opbygger herinde, herunder erfaringer der opbygges. Måske findes der blandt dette større forum i modsætning til lille DK andre med lign. overvejelser, som dig.
Bare en ide.
Mange hilsner
Gunvor