Citat:
Oprindeligt indsendt af Enteneller
Hej Tassi,
Det er det sidste du skriver, der sker; "bekymret" det er det du er, det er jeg 100% sikker på. Angst kalder vi det jo også. Jeg oplevede noget nær det samme, bare anfaldsvis da jeg afsluttede min arbejdsprøvning og bægeret flød over.
Jeg tror at du skal prøve at tage det roligt og glæde dig over at du er ude af medicinen, der ikke var god for dig. Er du kommet over på noget nyt eller skal du ikke det ?
Prøv af se om du kan aflede dig selv i weekenden, du er jo blevet rigtigt god til at skrive indlæg og råd til andre her på K10, super 
Angsten må du søge at tøjle, jeg kan også anbefale afspænding eller meditation, det er rart.
EE |
Hehe, jeg ser lige pludselig det meget morsomme i det; kan en angstplaget, der trapper ud af angstmedicin undgå at blive angst? Naa, det er nok ikke muligt. Den havde jeg ikke lige overvejet
Der sker jo nok temmelig meget rod i krop og psyke i disse dage
Jeg skal ikke på ny medicin, hvis det kan undgås. Jeg får simpelthen alt for mange bivirkninger. Så jeg håber de næste uger vil vise, at jeg kan holde snuden over vandet uden medicin
Sidst jeg snakkede med psykiater var i mandags, hvor jeg fortalte om sidste nedtrapningsryk og de voldsomme bivirkninger. Men de varede jo kun nogle dage, og så havde jeg jo fået det fint igen. Jeg burde have haft ringet til ham i dag, men har været helt rundt på gulvet, så glemte tiden