Om kost og sindssyge
 

http://www.outsideren.dk/2009/04/12/...-og-sindssyge/

Ja der er lang vej til at kunne kalde sig verdens bedste sundhedssystem.
Systemet lider åbenbart af mangelsymptomer.

Jeg har i mange år haft den opfattelse, at alle, som har psykiske problemer, hvor små de end måtte være, burde tage nogle gode (stærke, blandede) B-vitaminer.

Det er en god opfattelse,men man skal gå endnu videre
og supplere med rigtig fiskeolje og undgå alle farvestoffer

Lad os se nogle videnskabelige rapporter omkring effekten, så kan vi tale om det.
Ellers kan det nemt minde lidt om Asbjørn Riis´ råd "hold dig i form, spis sundt og tro på dig selv. YEAAH" :-)

Helt enig, og gerne yderligere et skridt videre, og supplere med kæmpe-natlys og undgå så mange tilsætningsstoffer som muligt.;) ;)

Jamen kære venner.

I glemmer jo fuldstændig D-vitamin.
Der er lavet en videnskabelig dansk undersøgelse, hvor det påvises at depressioner lindres væsentligt hvis man har tilstrækkelig med D-vitamin.
De allerfleste i danmark mangler D-vitamin og det er stort set umuligt at få for meget.

Jeg kan desværre ikke finde undersøgelsen online, men har set den irl.

Men D-vitamin er jo ikke mad, hvilket denne tråd handler om, D-vitamin er et kosttilskud.
Men fortvivl ikke... det er svært at finde pitabrød der ikke er tilsat D-vitamin.
Og i grunden synes jeg det er Ulækkert.

nej - tråden handler ikke om mad, men Orthomolekylær Medicin:
http://www.dsom.dk/cm-webpic/pdf-fil...hure_final.pdf

videnskaben siger:

Fødselsdagslagkager er sunde.
Jo flere du spiser, jo længere lever du

Ok, men tråden hedder altså kost og sindsyge...
Skal det forstå...?